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Alnatura Magazin - Dezember 2017

Alnatura: Ihr kostenloses, monatliches Kundenmagazin der Alnatura Super Natur Märkte.

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HERSTELLER-<br />

EMPFEHLUNG*<br />

Weinempfehlung<br />

2015 Valpolicella Ripasso<br />

»La Corte del Pozzo«<br />

von Fasoli Gino (Venetien)<br />

Weihnachtsbraten vorbestellen!<br />

Bis 16. <strong>Dezember</strong> den in Ihrem <strong>Alnatura</strong><br />

Super Natur Markt ausliegenden<br />

Bestellschein ausfüllen und das Bio-<br />

Fleisch am 22. <strong>Dezember</strong> abholen.<br />

Hauptspeise (mit Fleisch)<br />

Gänsebrust mit Cranberry-Rotweinsauce<br />

Zutaten für 4 Portionen<br />

1 rote Zwiebel / 2 Gänsebrüste à 1 kg / 250 ml Monastrellrotwein /<br />

100 g Cranberrys, getrocknet / ½ TL Meersalz / ¼ TL schwarzer Pfeffer,<br />

gemahlen / 2–3 Msp Koriander, gemahlen<br />

Zubereitung<br />

Vorbereitung Zwiebel schälen und fein würfeln. Gänsebrüste waschen,<br />

trocken tupfen und auf der Hautseite 1,5 cm breit rautenförmig ein schneiden.<br />

Ofen auf 150 °C Ober- / Unterhitze vorheizen.<br />

Gänsebrüste in eine ofenfeste Pfanne legen und bei voller Hitze 5–6 min<br />

anbraten, bis die Haut kross und goldbraun ist. Dann nochmals 1 min<br />

auf der Fleischseite anbraten, herausnehmen und auf einen Teller legen.<br />

In derselben Pfanne Zwiebel bei mittlerer Hitze im Gänsefett ca. 3 min anbraten<br />

und mit Wein ablöschen. Cranberrys, Salz, Pfeffer und Koriander zugeben,<br />

umrühren und einmal aufkochen.<br />

Gänsebrüste mit der Fleischseite nach unten in die Sauce legen und für<br />

15 min im vorgeheizten Backofen gar ziehen lassen. Gänsebrüste in Scheiben<br />

aufschneiden. Den Sud fein pürieren und als Sauce zu den Gänse brust -<br />

scheiben servieren.<br />

• Zubereitungszeit: ca. 45 min • Nährwerte pro Portion: Energie 876 kcal,<br />

Eiweiß 146 g, Kohlen hydrate 18 g, Fett 64 g<br />

Dieser trockene Bordeaux<br />

der Appellation Côtes<br />

de Blaye ist der perfekte<br />

Weih nachtswein, denn er<br />

begleitet jedes Festessen<br />

und ist ein stilsicheres Geschenk<br />

für Weinliebhaber.<br />

CHÂTEAU PEYBONHOMME LES-TOURS<br />

BIO-ROTWEIN CRU BOURGEOIS AOC<br />

• Cuvée aus den vier traditionellen<br />

Bordeaux-Sorten Merlot, Cabernet<br />

Sauvignon, Cabernet Franc und Malbec<br />

• vom Demeter-zertifizierten und<br />

familiengeführten Weingut Château<br />

Peybonhomme<br />

• gut balancierter Rotwein, duftet nach<br />

dunklen Beeren und schwarzem Tee<br />

• passt zu Gänse- oder Entenbraten,<br />

Rind und Wild in allen Varianten,<br />

Pasteten, Pilzgerichten und mediterran<br />

zubereiteten Hülsenfrüchten<br />

• empfohlene Trinktemperatur: 16–18 °C<br />

0,75 l 11,49 € (1 l = 15,32 €)<br />

* Bei Produkten, die als »Hersteller-Empfehlung« gekennzeichnet<br />

sind, handelt es sich um Anzeigen. Diese<br />

Produkte erhalten Sie in Ihrem <strong>Alnatura</strong> Super Natur Markt.

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