SchlossMagazin Fünfseenland Januar 2019

38 | beauty + wellness | Defrost für die Haut
Sensibel?
Sensible Haut leidet im Winter besonders. · Foto Daniel Friend
Defrost –
schön bei
Minusgraden
Winterliche Temperaturen stellen unsere
Haut vor große Probleme – nicht nur unter
optischen Aspekten, sondern vor allem
auch in gesundheitlicher Hinsicht. Wir sagen
Ihnen, wie Sie Ihre Haut in der kalten
Jahreszeit schützen können.
Eines unserer wichtigsten Sinnesorgane ist die Haut. Sie
ist das größte und empfindlichste Organ des Menschen.
Dabei ist sie hochspezialisiert. Sie enthält Rezeptoren für
Schmerz, Druck, Kälte und Wärme. Ebenso wichtige Aufgaben
sind Lichtschutz, Wärmedämmung und Feuchtigkeitsregulierung.
Die Haut hält unseren Körper zusammen, schützt ihn vor
mechanischen äußeren Einwirkungen, Mikroben und Schmutz.
Eine gesunde Haut ist dicht besiedelt mit Mikroorganismen wie
Pilzen und Bakterien, die einen natürlichen Bestandteil der gesunden
Hautoberfläche bilden. Es kann jedoch vorkommen, dass
diese Wächter der Haut durch äußere Einflüsse umgangen oder
abgetötet werden. Die funktionierende Hautflora wird zerstört –
unsere Haut reagiert irritiert und gereizt.
gereizt?
Widrige äuSSere Einflüsse können die Haut unangenehm reizen.
Foto Sergey Savvi
Etwa 15 bis 20 Prozent der Menschen gelten als hochsensibel. Auf
Grund ihrer Veranlagung oder als Folge von Lebensumständen
sind sie zum Beispiel ständig damit beschäftigt, sich vor Reizen zu
schützen oder sich diesen anzupassen. Nicht nur die davon Betroffenen
fühlen sich oft nicht „wohl in ihrer Haut“, besonders im
Sommer und noch mehr im Winter, wenn Kälte, trockene Luft und
dicke Kleidung der Haut besonders zu schaffen machen. Doch zum
Glück können wir unser größtes Organ effektiv schützen.
Frostschutz für
den Teint
Ab einer Temperatur von unter ca. 8 Grad
wird es unangenehm für unsere Haut.
Denn die Fettproduktion unserer Talgdrüsen
beginnt ihre Arbeit einzustellen. Der Teint wird trocke ner
und anfälliger für Bakterien, weil der schützende Hydrolipidfilm,
der unsere Haut normalerweise vor äußeren Umwelteinflüssen
abschirmt, durchlässiger wird. Juckreiz, Rötungen oder Entzündungen
sind da keine Seltenheit. Höchste Zeit also, den Teint
mit einer Extraportion Pflege zu verwöhnen.
Am besten helfen Fett als Schutz gegen die Kälte und zusätzlich
feuchtigkeitsbindende Inhaltsstoffe, um den Durst der Hautzellen
zu löschen. Wichtig sind jetzt Wirkstoffe, die in der Lage
sind, Wasser zu speichern, Glycerin beispielsweise, Hyaluronsäure
oder der Harnstoff Urea. Auch Ceramide führen dem Teint
Feuchtigkeit zu und schützen ihn gleichzeitig vor dem Austrocknen.
Vitamin E macht die Haut geschmeidig und stärkt die Abwehrkraft.
Vitamin A fördert die Durchblutung und Panthenol
schützt vor Irritationen. Sehr gut sind auch pflanzliche Öle, die
der natürlichen Lipidschicht unserer Haut ähneln, wie z. B. Argan-,
Oliven- oder Nachtkerzensamen-Öl. Auch Sheabutter oder
Linolsäure schützen den Teint zuverlässig bei Minusgraden.