altlandkreis - Das Magazin für den westlichen Pfaffenwinkel - Ausgabe Januar/Februar 2022
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Lyrisches Handbuch zum Thema „Schlaf“<br />
Erholung braucht jeder!<br />
> > > BÜCher zu gewInnen<br />
Schongau | Die Lebenserwartung in<br />
Deutschland beträgt laut jüngster<br />
Statistik der Sterbetafel 2018 / 2020<br />
knapp 79 Jahre bei Männern und<br />
gut 83 Jahre bei Frauen. Zum<br />
Vergleich: Im Mittelalter wur<strong>den</strong><br />
Männer durchschnittlich nur 32<br />
Jahre alt, Frauen gerade einmal 25.<br />
Der Hauptgrund dieser kurzen Lebenszeit<br />
im Mittelalter: Eine enorm<br />
hohe Kindersterblichkeit – rund<br />
40 Prozent aller Neugeborenen<br />
sind unmittelbar nach der Geburt<br />
oder vor Erreichen des ersten Lebensjahres<br />
ums Leben gekommen.<br />
<strong>Das</strong>s die meisten Menschen heutzutage<br />
drei Mal so lange leben<br />
können, ist zweifelsohne der (modernen)<br />
Schulmedizin zu verdanken.<br />
Durch Medikamente, technische<br />
Erfindungen, zügige Rettung<br />
im Notfall und operative Eingriffe<br />
von Kopf bis Fuß können zahlreiche<br />
schwere Krankheiten geheilt<br />
und Verletzungen erfolgreich behandelt<br />
wer<strong>den</strong>. Dennoch tut der<br />
Mensch gut daran, im digitalen<br />
Zeitalter seine Ursprünglichkeit<br />
nicht komplett aus <strong>den</strong> Augen zu<br />
verlieren: Die Natur. Und die damit<br />
verbun<strong>den</strong>e Heilkraft. Denn nicht<br />
alle gesundheitlichen<br />
Probleme<br />
müssen zwangsläufig<br />
mit künstlich<br />
hergestellten Medikamenten<br />
behandelt<br />
wer<strong>den</strong>. Bei<br />
Ihr Regionalmagazin „<strong>altlandkreis</strong>“ verlost drei Exem-<br />
plare von „Lieber gut schlafen, als zählen von Schafen“.<br />
Schicken Sie uns bis 15. <strong>Januar</strong> eine Postkarte mit dem<br />
Stichwort „Schlaf“ an „<strong>altlandkreis</strong>“, Birkland 40, in<br />
86971 Peiting. Oder eine E-Mail an info@<strong>altlandkreis</strong>.<br />
de. Absenderadresse an dieser Stelle nicht vergessen.<br />
<strong>Das</strong> Los entscheidet, der Rechtsweg ist ausgeschlossen.<br />
Wir wünschen viel Erfolg!<br />
einigen Wehwehchen helfen auch<br />
die altbewährten Hausmittel von<br />
Oma, oder ein Tee der im eigenen<br />
Garten angebauten Kräuter. Eine<br />
Frau, die Zeit ihres Lebens das<br />
beste aus bei<strong>den</strong> Welten verbindet<br />
ist Marianne Porsche-Rohrer. Die<br />
72-jährige Kreisrätin aus Schongau<br />
ist hauptberufliche Apothekerin<br />
und Heilpraktikerin. Auch sie sagt:<br />
„Ohne Schulmedizin wür<strong>den</strong> viele<br />
Menschen 40 Jahre<br />
verbun<strong>den</strong>e Heilkraft. Denn nicht Menschen 40 Jahre<br />
Einschlafgedanken<br />
Wie war heute mein Tag, wie ist mein Leben?<br />
Wenn ich es be<strong>den</strong>ke, so muss ich zugeben,<br />
Im Grunde ist es doch wirklich nicht schlecht,<br />
So wie es ist, ist es mir grade recht.<br />
Schön warm ist mein Bett, gut satt ist mein Bauch.<br />
Mit meiner Arbeit, da stimmt es auch.<br />
Zu klagen, das hätte doch echt keinen Sinn,<br />
Weil ich rundherum wirklich zufrie<strong>den</strong> bin.<br />
Mein Land lebt im Frie<strong>den</strong>, ich danke da<strong>für</strong>.<br />
Ist es draußen recht kalt, schließe ich meine Tür,<br />
Mach Feuer im Ofen, das wärmt mich, macht froh.<br />
Bei ganz vielen Menschen geht das nicht so.<br />
Bei Durst trink‘ ich Wasser, erfrischend und rein.<br />
Könnt‘ dass doch <strong>für</strong> alle Menschen so sein!<br />
Mein Enkelkind lacht, es ist froh und gesund.<br />
<strong>Das</strong> ist mir zum Danken der wichtigste Grund.<br />
früher sterben.“ Sie sagt aber<br />
auch, dass die Kraft der Natur<br />
weitaus mehr Probleme<br />
lösen kann, als die meisten<br />
Menschen im Höher, Schneller,<br />
Weiter <strong>für</strong> möglich halten.<br />
Auch deshalb schreibt<br />
sie seit mittlerweile zwölf<br />
Jahren Bücher, in <strong>den</strong>en<br />
wertvolle Gesundheitstipps<br />
<strong>für</strong> Kinder und Erwachsene<br />
drinstehen.<br />
wissenschaftlich<br />
belegte unterhaltung<br />
Ihr neuestes Werk heißt<br />
„Lieber gut schlafen, als<br />
zählen von Schafen“. Es<br />
handelt sich also um ein<br />
lyrisches Handbuch zum<br />
Thema „Schlaf“ mit der<br />
Kernbotschaft:<br />
Erholung<br />
braucht jeder! Wer schon<br />
mal in ein Porsche-Rohrer-Buch<br />
hineingeblättert<br />
hat weiß, wie liebevoll<br />
ihre<br />
Gesundheitstipps<br />
verpackt sind: Nämlich<br />
in Reimform. Was jedoch<br />
nicht heißt, dass die Inhalte<br />
nicht ernst gemeint<br />
sind. Ganz im Gegenteil sogar:<br />
„Natürlich möchte ich meine Leser<br />
auch unterhalten und zum<br />
Schmunzeln anregen, aber die<br />
zentrale Botschaft meiner Verse<br />
ist immer ernst gemeint und,<br />
ganz wichtig, auch wissenschaftlich<br />
belegt.“ So auch diesmal zu<br />
einem Thema, das durch die Alltagszwänge<br />
der Hochleistungsgesellschaft<br />
bei vielen zu wenig<br />
Beachtung bekommt. „Für viele<br />
Menschen ist es ein unerfüllter<br />
Traum, die ganze Nacht so richtig<br />
tief und fest zu schlafen, und am<br />
Morgen frisch und erholt aufzuwachen“,<br />
schreibt Marianne Porsche-<br />
Rohrer in ihrem Klappentext. Dabei<br />
sei Schlaf so selbstverständlich<br />
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