Alnatura Magazin August 2023
Lasst uns kochen: Sommerliche Asia-Küche // Alnatura bewegt: Fairer Reis, bio sowieso // Naturdrogerie: Gepflegtes Sommerhaar
Lasst uns kochen: Sommerliche Asia-Küche // Alnatura bewegt: Fairer Reis, bio sowieso // Naturdrogerie: Gepflegtes Sommerhaar
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NATÜRLICHE PFLEGE<br />
Generell sollte man Haare<br />
und Kopfhaut im Sommer vor<br />
der Sonne schützen. Ist gerade<br />
kein schattiges Plätzchen zu<br />
finden, verhindern Sonnenhut,<br />
Kappe oder ein Tuch, dass zu<br />
viel Strahlung an die Haare<br />
gelangt.<br />
Pflege nach Sonne,<br />
Strand und Co.<br />
1. Gründlich ausspülen<br />
Nach dem Bad im Meer oder Pool sollten<br />
die Haare gründlich mit Süßwasser ausgespült<br />
werden, denn Salz und Chlor trocknen<br />
sie schnell aus und machen sie spröde.<br />
Ein sanftes und natürliches Shampoo mit<br />
feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen<br />
pflegt die Haare anschließend. Eine flüssige<br />
Spülung oder eine zum Sprühen, zum Beispiel<br />
mit Aloe vera oder Traubenkernöl,<br />
schenkt dem Haar auf die Schnelle Feuchtigkeit<br />
und macht es besser kämmbar.<br />
2. Viel Feuchtigkeit zurückgeben<br />
Für Tiefenpflege nach einem langen Tag<br />
in der Sonne sorgen regenerierende und<br />
reichhaltige Kuren und Masken, beispielsweise<br />
mit Kokos- oder Jojobaöl sowie<br />
Sheabutter. Sie geben dem gestressten<br />
Haar die benötigte Feuchtigkeit zurück.<br />
Die enthaltenen pflanzlichen Öle helfen<br />
der aufgerauten Schuppenschicht der<br />
Haarfaser, sich wieder zu schließen.<br />
Masken und Kuren werden vom Ansatz<br />
bis zu den Spitzen auf das noch feuchte<br />
Haar aufgetragen, einmassiert und wirken<br />
dann, je nach gewünschter Pflegeintensität,<br />
15 Minuten oder auch über Nacht unter einem<br />
Handtuch ein. Anschließend muss das<br />
Produkt gründlich ausgewaschen werden.<br />
Ist das Haar stark geschädigt, empfiehlt es<br />
sich, die Maske oder Kur über einen längeren<br />
Zeitraum nach jeder Wäsche anzuwenden.<br />
In diesem Fall sollte aber der Ansatz<br />
ausgespart werden, um die Haare nicht<br />
unnötig zu beschweren.<br />
Spröde Spitzen freuen sich zudem über ein<br />
paar Tropfen Haaröl, die nicht ausgewaschen<br />
werden müssen und auch als<br />
Über-Nacht-Intensivpflege angewendet<br />
werden können.<br />
3. Weniger ist mehr<br />
Um das Haar nicht unnötig auszutrocknen,<br />
sollte es am besten nur alle zwei bis drei<br />
Tage mit lauwarmem Wasser und einem<br />
milden Shampoo gewaschen werden. Nach<br />
dem Ausspülen nicht mit dem Handtuch<br />
rubbeln, sondern behutsam trocken tupfen,<br />
um das Aufrauen der Haarfaser zu<br />
vermeiden.<br />
Auf Föhn, Glätteisen und Lockenstab<br />
sollten Sie im Sommer möglichst verzichten,<br />
da diese das Haar zusätzlich belasten. Wenn<br />
das Styling aber dennoch danach verlangt,<br />
nutzen Sie vorher ein Hitzeschutzspray und<br />
stellen das Gerät auf niedrigste Stufe ein.<br />
4. Lust auf Farbe?<br />
Warten Sie mit dem Haarefärben lieber bis<br />
nach dem Urlaub, denn die Sonneneinstrahlung<br />
sowie Chlor- und Salzwasser bleichen<br />
die Farbe wieder aus und können zudem<br />
Farbpigmente verändern. Möchten Sie dennoch<br />
nicht auf frische Farbe vor dem Sommerurlaub<br />
verzichten, braucht Ihr Haar eine<br />
Extraportion Pflege und Schutz: Tragen<br />
Sie – wann immer möglich – draußen einen<br />
Sonnenhut, nutzen Sie Produkte, die einen<br />
UV-Schutz enthalten, und spendieren Sie<br />
dem Haar länger einwirkende Haarkuren,<br />
die die Haarstruktur versiegeln und so die<br />
Farbe schützen. Außerdem sollten Sie auf<br />
Stylingprodukte wie Haarspray verzichten<br />
und ein- bis zweimal pro Woche eine Haarmaske<br />
verwenden.<br />
Warum ist<br />
Naturkosmetik gut<br />
fürs Haar?<br />
Zertifizierte Naturkosmetikprodukte<br />
enthalten ausschließlich natürliche<br />
Stoffe, die das Haar nicht zusätzlich<br />
belasten und wann immer möglich aus<br />
Bio-Anbau stammen. Zusätze wie<br />
synthetische Farb-, Duft- und<br />
Konservierungsstoffe, Silikone,<br />
Parabene, Paraffine oder andere<br />
Erdölprodukte werden nicht eingesetzt.<br />
Deshalb ist Naturkosmetik ideal für<br />
langfristig schönes Haar.<br />
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46 <strong>Alnatura</strong> <strong>Magazin</strong> <strong>August</strong> <strong>2023</strong>