baby&co 05/2023

interview
„ÄNGSTE VOR DER GEBURT
SIND GANZ NORMAL“
Dr. Claudia Schumann von der Deutschen
Gesellschaft für psychosomatische
Frauenheilkunde und Geburtshilfe ist Gynäkologin
und Psychotherapeutin
Frauen haben schon Kinder auf die Welt gebracht“ ab.
Das stimmt zwar. Aber eine Geburt bleibt trotzdem eine
existenzielle Erfahrung. Ich betrachte es als wichtige Aufgabe
von Hebammen, Ärztinnen und Ärzten, Ängste nicht
einfach zu beschwichtigen, sondern sie anzusprechen und
konstruktiv bei der Bewältigung zu helfen. Keine Schwangere
sollte das Gefühl haben, es sei nicht richtig, wie sie
empfindet.
BABY&CO: Muss ich mir Sorgen machen, wenn
ich mir die Geburt nicht nur als freudiges Ereignis
vorstelle?
DR. CLAUDIA SCHUMANN: Überhaupt nicht. Eine Geburt
ist eine Grenzerfahrung. Mich würde es eher wundern,
wenn eine Frau gar nicht unruhig ist.
Was genau befürchten Schwangere?
Manche stellen sich vor, dass sie von unerträglichen
Schmerzen überwältigt werden. Andere ängstigt die Vorstellung,
keine Kontrolle mehr über sich und die Situation
zu haben. Oder sie empfinden Scham bei der Vorstellung,
vor anderen Menschen fast nackt und mit gespreizten
Beinen dazuliegen. Auch mögliche Verletzungen, etwa
ein Dammriss, beunruhigen Schwangere. Seltener ist die
Angst, dass das Kind Schaden erleiden könnte. Meist vermischen
und überlagern sich verschiedene Gedanken und
Befürchtungen.
Wie kann ich damit umgehen?
Am besten hilft, diese diffuse Gefühlslage aufzudröseln
und konkret zu klären: Welche Fantasien habe ich? Was
beunruhigt mich am meisten? Mit der Hebamme, beim
Geburtsvorbereitungskurs oder den Vorsorgeterminen
kann ich dann besprechen, was mir in diesen Situationen
jeweils helfen könnte: Für die eine Frau ist das Wissen
um Schmerzmittel beruhigend. Eine andere braucht die
Gewissheit, dass da vertraute Menschen sein werden,
die gut für sie sorgen und das Heft in die Hand nehmen,
wenn sie nicht mehr kann. Manche Schwangere brauchen
ganz viele kompetente Informationen, was in welchen Momenten
geschieht, um das Gefühl von Sicherheit wiederzuerlangen.
Aber auch die Rückmeldung: Es ist völlig in
Ordnung, verunsichert zu sein, löst beklemmende Gefühle
oft schon etwas auf.
Bekommen Schwangere diese Rückmeldung?
Frauen gestatten sich oft selbst nicht, diese Gefühle zu
haben. Sie wiegeln sie mit Gedanken wie „Milliarden von
Wirken sich Ängste auf den Geburtsverlauf aus?
Durchaus! Angst führt zu erhöhter Anspannung und Verspannung
– und das kann den Geburtsverlauf behindern.
Die Geburt kann länger dauern, weil die Frau nicht „loslassen“
kann.
Ab wann sind Ängste problematisch?
Sie gehen über das normale Maß hinaus, wenn eine Frau
von ihren Gefühlen ganz und gar überflutet ist und auf
Angebote, Lösungen zu finden, nicht mehr eingehen kann.
Wie kommt es dazu?
Man schätzt, dass jede vierte bis fünfte Frau im Laufe
ihres Lebens Gewalterfahrungen macht. Ängste vor der
Geburt vermischen sich dann mit Urängsten, die vor viel
längerer Zeit entstanden sind. Aber auch die Vorerfahrung
einer traumatischen Geburt, tagelange Wehen, extreme
Ohnmachtsgefühle oder ein Notkaiserschnitt können dazu
führen. Es ist wichtig, dass Ärzte und Hebammen im
Krankenhaus darüber informiert sind, damit sie darauf
eingehen können.
Tun wir als Gesellschaft genug dafür, dass Schwangere
der Geburt mit guten Gefühlen entgegensehen?
Nein. Ich finde die Entwicklungen der vergangenen Jahre
erschreckend. Viele Frauen haben Hemmungen, ihren Arbeitgeber
über die Schwangerschaft zu informieren. Selten
erleben sie Freude und Unterstützung, viel häufiger kommt
es zu abwertenden Bemerkungen bis hin zu Mobbing. Arbeitgeber
drängen schwangere Frauen etwa dazu, sich
vom Arzt möglichst schnell ein Beschäftigungsverbot ausstellen
zu lassen, damit sie keine schwangerengerechten
Arbeitsplätze einrichten müssen. Statt sie einzubinden und
ihnen Sicherheit zu geben, werden Schwangere aus der
Arbeitswelt gedrängt und alleingelassen. Wir alle sollten es
als unsere Aufgabe betrachten, Schwangeren besonders
viel Aufmerksamkeit und Geborgenheit zu schenken: Eine
Schwangerschaft ist keine Krankheit, aber eine körperlich
und auch seelisch anstrengende Aufgabe!
FOTOS: NENSURIA, ANNA KENNEDY, KATARZYNABIALASIEWICZ, ALEKSANGEL: ISTOCK (4)
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