Benvingut al Curs Online de Seguretat i Salut en el treball de la ...

3.2.3.Fatiga mental
La fatiga mental ocasionada pel treball es produeix bàsicament en les persones
que tenen un excés de treball de tipus intel·lectual, on s'exigeix un gran esforç
mental de manera continuada, com ara: comprensió, raonament, solució de
problemes, memòria, etc.
La fatiga mental provocada pel treball és una conseqüència de la tensió que
aquest produeix i sol eliminar-se mitjançant un adequat descans. La fatiga és
un mecanisme regulador de l'organisme i té un gran valor adaptatiu en tant que
indica la necessitat de descans.
Quan apareix la fatiga mental en el treball es produeix una disminució
significativa dels nivells d'atenció, provoca un pensament lent, la qual cosa
disminueix el nivell de resposta als problemes i provoca una disminució
significativa de la motivació cap al treball. Aquestes situacions produeixen una
baixada en el rendiment professional, redueixen l'activitat i hi ha un augment
d'errors en l'execució de les tasques encomanades.
En l'organisme, la fatiga mental produeix diversos trastorns psicològics i
psicosomàtics, com ara: irritabilitat, inestabilitat emocional, ansietat, estats
depressius i alteracions del son. Com a alteracions psicosomàtiques poden
produir-se: astènia, mareigs, mal de cap, dolors musculars, problemes
digestius, alteracions cardíaques, etc.