Benvingut al Curs Online de Seguretat i Salut en el treball de la ...

1. La postura del cap ve determinada per la situació de la pantalla, que ha de
col·locar-se a una distància, alçada i amb inclinació adequada. La part superior
de la pantalla ha de situar-se a nivell de la línia horitzontal de visió per evitar la
inclinació del cap.
2. La distància de la pantalla als ulls de l'usuari no ha de ser menor de 40 cm ni
major de 90 cm.
3. S'han d'evitar els girs del cap, per això l'element de comunicació més sovint
visualitzat (pantalla o document) es col·locarà tan davant com es puga de
l'usuari.
Quan es tracte de llocs de treball d'entrada de dades serà necessari un
portadocuments. La pantalla i el portadocuments seran prou pròxims l'un de
l'altre i a la mateixa distància.
4. Els braços es mantindran propers al tronc i l'angle del colze no serà major de
90º.
5. El respatller de la cadira ha de ser d'inclinació regulable i ha de mantindre un
bon suport per a l'esquena, sobretot de la zona lumbar.
6. Ha d'haver-hi prou d’espai entre el teclat i el cantell de la taula per a recolzar
els avantbraços. La profunditat mínima d'aquest espai serà de 10 cm; d'aquesta