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INVENTARIO DE RECETAS PROPIAS E INNOVADAS DE ... - IPES

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22<br />

CLARA RIAÑO<br />

Oriunda de la ciudad de Ibagué, en el departamento del Tolima,<br />

recuerda siempre las grandes comidas en familia y las delicias<br />

preparadas por su abuela. Asimismo, tiene en su memoria<br />

que en la época de semana santa “…hacían una ollada de<br />

mute…”, que, por esos tiempos, se cocinaba en leña y se molía<br />

el maíz en piedra. Tampoco se escapa de su prodigiosa memoria<br />

los deliciosos envueltos a los cuales les echaban el cuncho<br />

del guarapo para darles mayor sabor, ni el hueco que hacían en<br />

la pared junto con su primos, por donde introducían una varilla<br />

con la cual “…se sacaban unos envueltos para comer…”.<br />

Otro recuerdo de Clara está anclado en los desayunos, compuestos<br />

por una arepa grande, un caldo con una generosa porción<br />

de costilla de res y una taza de chocolate con leche, “…<br />

pero no ese que hacen ahora, sino con leche de verdad…”.<br />

Para ella todo ha cambiado: “…ahora no se come bien, por eso<br />

los niños no resisten las enfermedades”.<br />

Receta:<br />

Puchero<br />

Ingredientes<br />

Para 10 porciones<br />

• 3 libras de costilla de res<br />

• 4 libras de papa pastusa<br />

• 1 libra de arracacha<br />

• 2 libras de yuca<br />

• 4 plátanos verdes<br />

• 4 mazorcas<br />

• 15 hojas de repollo<br />

• 1 cebolla larga<br />

• 2 dientes de ajo<br />

• 1 rama de cilantro<br />

• Sal al gusto<br />

Puchero

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