We Care!

All Strengthening the Forces programs and workshops are designed
for awareness, prevention and education; they are not designed for treatment
or counselling.
In addition to working with the local CF community to develop and
provide targeted health promotion activities, the CFB Halifax and Area
Health Promotion Services team also works with the following health
promotion issues:
Core Programs
• Alcohol, Other Drugs and Gambling Awareness and Prevention
• Basic Relationship Training
• BUTT OUT
• Injury Reduction Strategies for Sports and Physical Fitness
• Managing Angry Moments
• Suicide Awareness
• Top Fuel for Top Performance
• Weight Wellness (new version)
• Professional Development Briefings
The following briefings/workshops can be provided to Units, Ships
and groups upon reques, whether as part of annual PD days or in response
to the general interest of members.
Intro to Health Promotion Services; Stepping Stones to Lasting Behaviour
Change; Healthy Workplaces – General Strategies; Two Left
Feet – Tips for athletic shoe fitting; Top Fuel for Top Performance –
Quick Tips; Healthy Eating on the Go!; Healthy Eating on a Budget;
What’s on a Label? – Tips to help read and understand nutrition labels
and claims; Energy Drinks; Dietary Supplement Dilemma; Science of a
Cigarette – Filtering out the facts; Managing Stress for Success; Self-
Care – Taking care of you; Pillow Talk – Tips for getting a good night’s
sleep; Just BREATHE – Intro to relaxation techniques; Positive Thinking;
Mindfulness – Staying in the moment; FISH – Creating a fun and
playful work environment; Ticked Off! – Tips for managing anger; Forgiveness
– Tips for letting go and moving forward; Don’t get your tinsel
in a tangle! – Tips to survive the holiday season; Family Violence Prevention
– General; Family Violence Prevention – Leadership; Suicide
Awareness.
Phone: 722-4956
Fax: 722-4340
Email: Annette.Huyter@forces.gc.ca
www.psphalifax.ca
PSP Marketing assists PSP entity managers with their marketing and
communication needs and in their business planning process in order to
establish wider exposure of PSP programs and services as well as continue
an effective brand recognition strategy. PSP Marketing also includes
the PSP Information Kiosk in order to reach our customer in the
most visible way. The PSP Marketing Coordinator is available to educate
the Canadian Forces community on PSP programs and services.
General inquiries: 721-8335
76 2011/2012
PSP Marketing
santé et de bien-être et à le conserver.
Tous les programmes et ateliers d’Énergiser les Forces sont conçus
dans une optique de sensibilisation, de prévention et d’éducation; ce ne
sont pas des programmes de traitement ni de counseling.
En plus de collaborer avec la communauté locale des FC en vue de
créer et d’offrir des activités ciblées de promotion de la santé, l’équipe
des Services de promotion de la santé de la BFC Halifax et de la région
travaille aussi aux dossiers de promotion de la santé suivants:
Programmes principaux
• Sensibilisation aux dépendances et prévention – alcool, autres
drogues et problèmes de jeu
• Cours préparatoire sur les relations
• ÉCRASEZ-LA
• Stratégies pour réduire les blessures causées par le sport et l’activité physique
• Gérer les moments de colère
• Stress et calme
• Sensibilisation au suicide
• Bouffe-santé pour un rendement assuré
• Poids-santé (nouvelle version)
• Séances d’information sur le perfectionnement professionnel
Les séances d’information et ateliers suivants sont offerts sur demande
aux unités, navires et groupes dans le cadre de journées annuelles
sur le thème du perfectionnement professionnel ou en réponse à un intérêt
exprimé par les membres.
Les séances d’information et ateliers suivants sont offerts sur demande
aux unités, navires et groupes dans le cadre de journées annuelles
sur le thème du perfectionnement professionnel ou en réponse à un intérêt
exprimé par les membres.
Introduction aux services de promotion de la santé; Étapes à franchir
pour modifier définitivement son comportement; Milieux de travail
sains – Stratégies générales; Deux pieds gauches – Conseils à suivre
pour acheter des chaussures de sport de la bonne pointure; Bouffe-santé
pour un rendement assuré – Conseils; Manger santé sur le pouce; Alimentation
saine malgré un budget serré; Savoir déchiffrer une étiquette
– Conseils pour lire et comprendre les étiquettes et les allégations nutritionnelles;
Les boissons énergisantes; Le dilemme des suppléments alimentaires;
La science de la cigarette – Savoir filtrer les faits; Gestion du
stress en vue de la réussite; Savoir prendre soin de soi; Apprendre à
RESPIRER pour se détendre : Introduction; Conversation sur l’oreiller
– Conseils à suivre pour bien dormer; La pensée positive; Pleine conscience
du moment present; Attention à ne pas mêler les guirlandes! –
Comment survivre au temps des Fêtes; Quand la mouche nous pique –
Conseils pour gérer la colère; Le pardon – conseils pour aller de l’avant;
PARLONS suicide; Prévention de la violence familiale.
Téléphone: 722-4956
Télécopieur: 722-4340
Courriel: Annette.Huyter@forces.gc.ca
www.psphalifax.ca
PSP Marketing
Le service de marketing du PSP apporte son concours aux gestionnaires
d’entité aux chapitres du marketing et des communications et il
guide la planification de leurs activités pour mieux faire connaître les
services et les programmes du PSP et continuer aussi à appliquer une
stratégie efficace de reconnaissance du logo du PSP. Le service de marketing
s’occupe aussi du kiosque d’information du PSP, car c’est là un
outil bien en vue pour joindre sa clientèle. Le coordonnateur du marketing
du PSP est disponible pour promouvoir les services et les programmes
du PSP auprès de la communauté des Forces canadiennes.
Renseignements généraux: 721-8335