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LA ROUTE HISTORIQUE - 8 JOURS<br />
JIRI – LUKLA<br />
Très peu <strong>fr</strong>équentée depuis que l’aérodrome<br />
de Lukla a permis de raccourcir l’itinéraire vers<br />
le camp de base de l’Everest de deux semaines,<br />
la portion entre Jiri et Lukla demeure l’approche<br />
privilégiée des puristes.<br />
ÉTAPE 1 / JIRI – SHIVALAYA<br />
3 h 30 / +450 m / 600 m<br />
Première courte journée de mise en jambes pour<br />
rejoindre Shivalaya, de l’autre côté de la Khimti<br />
Khola, en <strong>fr</strong>anchissant un premier (petit) col.<br />
ÉTAPE 2 / SHIVALAYA – BANDHAR<br />
5 h / + 900 m / 500 m<br />
Ça grimpe ! En direction de Deurali, perché à<br />
2 700 m d’altitude sur la crête d’où l’on redescend<br />
sur Bandhar, étape du soir.<br />
ÉTAPE 3 / BANDHAR – KINJA<br />
4 h / +<strong>10</strong>0 m/ 700 m<br />
Descente facile vers les rives de la Likhu Khola,<br />
que l’on remonte pour aller passer la nuit à<br />
Kinja ou à Sete, un peu plus haut si l’on veut<br />
s’économiser la grosse montée du lendemain,<br />
ou gagner un jour sur l’itinéraire global.<br />
ÉTAPE 4 / KINJA – GOYAM<br />
6 h / +1 600 m<br />
Une grosse étape de montée (1 600 m), que<br />
l’on avalera à son rythme, aucune descente<br />
n’étant au programme. Nuit à 3 200 m.<br />
ÉTAPE 5 / GOYAM – RINGMO<br />
7 h / + 600 m / 850 m<br />
On <strong>fr</strong>anchit le Lamjura La (3 530 m) pour redescendre<br />
sur Junbesi, vers les sentiers de plus<br />
en plus <strong>fr</strong>équentés du Solu Khumbu. Descente<br />
possible vers Phaplu / Salleri, aérodrome,<br />
liaison vers Katmandou. Dans l’aprèsmidi,<br />
poursuite vers Ringmo (2 700 m).<br />
ÉTAPE 6 / RINGMO - KARIKHOLA<br />
7 h / +800 m / 1 500 m<br />
Au petit matin, on <strong>fr</strong>anchit le Taksindu La (3 070 m),<br />
où le ballet des bimoteurs annonce l’entrée<br />
dans la vallée de l’Everest. On redescend pour<br />
<strong>fr</strong>anchir la Dudh Khosi (1 500 m) et passer la<br />
nuit à Kharikhola (2 000 m), en rive gauche.<br />
ÉTAPE 7 / KARIKHOLA – POYAN<br />
4 h / +1 000 m / 250 m<br />
On remonte sur Bupsa pour <strong>fr</strong>anchir le Kari<br />
La (2 820 m) et rejoindre Poyan, où l’on peut<br />
faire étape si l’on n’a pas le cœur à « tracer »<br />
sur Lukla directement.<br />
ÉTAPE 8 / POYAN – LUKLA<br />
2 h 30 / +750 m / 750 m<br />
Première partie en « nepali flat » (le plat<br />
népalais qui ne fait que monter et descendre)<br />
jusqu’au Chutok La (2 770 m), avant de plonger<br />
vers Surke (2 300 m), puis de remonter sur<br />
Lukla (2 800 m).<br />
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