Untitled

VIII к а г и д а. Жасканшактыгьщызды аракпен кепремш депойламацыз. Егер де ашык, акжаркын болсаныз, арак-шарапсыз-аке з щ де коршаган адамдар арасында мерейт боласыз.IX к а г и д а. Орынсыз именшектжтщ кейб1р адамдардыжалыктырып ж1беретшш де есте сактаган жен. Егер де 6ipey азбендаусын кетерш ектем сейлесш турса, оган езш кшэшшн депесептемещз. Юм бшед1, бэлюм, ол адам вз ж1гераздтн жецудщ 6ipамалы осындай да болар, деген ойда журген шыгар . EipaK Ci3осындай «амалды» пайдаланудан сак болыцыз, булай адам взьвзшщ мэртебесш кетерш, орньш бейте алмайды.X к а г и д а. взвдзбен 6ip жаман ic болып, жагдайсыздыккаурынсацыз, елдщ кезшше кешп, налыманыз. Журт Слзге ерекшеыкыласпен карайтын болады, вйзжеш оларга вз артыкшылыктарынсезшуге Ci3 6ip улкен мумкшдш бердщз.Мше, 6ip уакыт api жэй, эр! курдел1 кагида ережелер С1згеезпйздщ езппзге деген сёнМ щ^р улкейтш, бекпуге кемектеседьОсыларды орындап байканыз, ейткеш вткенда езгерте алмайсыз,6ipaK есесше бугшп кущп бакытты ртайущзга болады,болашагынызды бугшнен де жаксы еткере аласыз. Батыл,умтылыстан 1ркшмещз!5. Руханй каснеп жогары адамдардын денсаулыкты сактауэдеттер1 (Кацудзо Ниши бойынша)1. Коркыныштан кашпацыз. Коркынышты талдацыз, оныжэй сез1м ретщце кабылданыз. Егер де 6i3 коркынышка тура карайалмасак, ол 61зд1 женедо. взйвдздеп коркыныш сезшш сырттайбакылап, оган мойын усынбацыз. Коркынышка кинога карагансиякгы карацыз. Экранная кергенвдздш бэрх шындыкка жатпайды.Коркыныш келеда, кетед1, экрандагы кадрлар сиякты. Егер декоркынышка катты кецш бвлшбесе, одан арылу оцай.2. вткен кеткещи кайта-кайта есЫзге алмацыз. Барлыгынжанадан бастау ешкашан кеш болмайды. Ал бэрш жанадан бастауушш, ез1м1зд1 вткеннен арылтуымыз керек. Бугшп кунмен вюрcypin, вз ем1рпцзда жана бастамаларда курастырыныз. Бул ®здщжаца жепспктерге жетувдзге жол салады.3. взицзд! езйцз аяп, боска куш жумсаманыз^Ол энергиябекер жумсау болып саналады. 0зщзд1 езйоз аяй берсен^з, сол111