Rolf Gjestad, Atle Dyregrov og Magne Raundalen - Senter for ...

Barnefamilier rammet av flom- Senter for Krisepsykologi Side 37Unngåelse:Forsøk på å ikke tenke på det og holdeseg borte fra påminnere forbundetmed:Fravær av følelser / Mistet følelsenefor det som skjedde/ Opplevelse avuvirkelighet:Redsel:Redsel ovenfor situasjoner som barnvanligvis ikke blir skremt av, redd forat noe skulle skje og redd for nyesituasjoner assosiert med:Isolasjon:Barn som distanserte seg fra kjærlighetog omsorg og som foretrakk å værealene fremfor å være sammen medvenner eller familie hadde:Depressive symptomer:Nedsatt interesse:Trist og ulykkelig:Ensomme barn:Trøtthet hos barn:• Foreldrene som syntes at barna anklagde andre for ting barna selvhadde gjort• Foreldre som forsøkte selv å ikke tenke på det som hadde skjedd• Vurderte barna som mer triste og ulykkelige, som mindre irritableog opplevde at barna fryktet at noe skulle skje• Foreldre forsøkte å glemme det som hadde skjedd, skyve bortfølelser og unngå tanker om det som hadde skjedd og var merdeprimerte• Opplevde at barna fryktet at noe skulle skje, at barna bekymret segfor mange ting, at de var aggressive og anklagende, utrygge, tristeog ulykkelige og ensomme• Foreldre som følte seg som tilskuere til det som skjedde.• Foreldre som sjeldnere tenkte på det som skjedde og følte seg somtilskuere til det som skjedde.• Voksne vurderte barna som preget av uttrygghet, angst og redsel.• Foreldre opplevde at barna distanserte seg fra kjærlighet ogomsorg og at de var mindre ulydige.• Foreldre syntes at barna ble lett skremt• Foreldre vurderte barna som bekymretMESTRINGDet er en rekke forskjellige måter å mestre vanskelige situasjoner på. Dessuten vilreaksjonsmåter og mestringsmåter også kunne overlappe hverandre. I denne sammenhengenvil vi tenke på mestring som en strategi for å gjøre noe med problemet selv, opplevelsen avdette eller de reaksjoner problemet skaper.Å merke at man mestrer i den situasjonen man befinner seg i, oppleves naturligvis somtilfredsstillende. Men behov for kontroll og mestring kan også hindre riktige avgjørelser, noesom bl.a. ga seg utslag i uvilje mot å evakuere for flere. Noen fant det vanskelig å blikommandert ut av eget hus. De var gjerne opptatt av å få reddet så mye som mulig. En annengrunn til å bli, var at man ønsket å være ved huset og se vannet komme og på den måtenlettere å skjønne selv hva som skjedde. En mor fortalte at eldste barnet ble litt bitter fordi hunikke kom seg hjem. Hun følte seg hjelpeløs, fordi hun ikke ante hva som skjedde der hjemme.Vissheten om at man klarer å bearbeide en slik opplevelse selv er også viktig og god. Detholder ofte å vite hvor man skal henvende seg hvis det blir for vanskelig. Aktiv bearbeiding,hvor man snakker mye, ser på bøker og video, er med på flomfest osv. vil være med på åunderbygge opplevelsen av kontroll. Denne kontrollen er imidlertid også avhengig av detfølelsesmessige klimaet i familien, noe følgende uttalelse viser:"Greid å bearbeide dette selv. Men vi har vist hvor vi kunne få hjelp. Kjenner folk i PPT.Dessuten har vi fått hjelp og støtte fra andre."