Fortbildungen Programm 2009 - NeuErkerode
Fortbildungen Programm 2009 - NeuErkerode
Fortbildungen Programm 2009 - NeuErkerode
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Dem Stress auf die Spur kommen Sem.-Nr. 111/0409<br />
Anforderungen gelassen und entspannt begegnen<br />
Täglich werden wir mit unterschiedlichen Anforderungen konfrontiert, oft sind<br />
Termindruck und Hetze unsere Begleiter.<br />
Wir sind gereizt, angespannt und fühlen uns vielleicht überfordert.<br />
Doch es gibt Möglichkeiten, den Anforderungen gelassener zu begegnen!<br />
In diesem Kurs werden wir dem Stress auf die Spur kommen:<br />
Wir erforschen seine Ursachen und entwickeln Strategien zur Bewältigung. In<br />
angenehmer Atmosphäre lernen wir loszulassen, zu entspannen und die eigenen<br />
Kraftquellen wieder zu entdecken.<br />
Dabei lernen wir unterschiedliche Entspannungsverfahren kennen wie<br />
z. B. Achtsamkeits- und Körperwahrnehmungsübungen, Yoga und Progressive<br />
Muskelentspannung.<br />
Achtung:<br />
Bitte bringen Sie eine Decke / Matte mit und denken Sie an bequeme Kleidung!<br />
Zielgruppe Mitarbeitende der Behindertenhilfe<br />
sowie weitere Interessierte<br />
Termin Montag, 28.04.08 (09.00-16.00 h)<br />
Dienstag, 29.04.08 (09.00-16.00 h)<br />
Ort Fortbildung, Ev. Stiftung Neuerkerode<br />
Referentin Regina Marwik<br />
Anmeldeschluss<br />
Teilnehmende<br />
Gebühr für Externe<br />
31.03.<br />
10 - 12<br />
100 €<br />
Fortbildung für Mitarbeitende 109
Change language