HINAUS INS WEITE - Evangelische Kirche in Mitteldeutschland

Verzeichnis
Haus der Stille, Drübeck 3.23
Besinnungstage mit der hebräischen Bibel
Im Mittelpunkt dieser Tage stehen die Familiengeschichten aus dem
1 .Buch Mose . Sie verbinden auf unvergleichliche Weise elementare
Menschheitserfahrungen mit lebendiger Gottesbegegnung und können
so zum Spiegel und Wegweiser für die eigene Entwicklung werden . Die
Bibelarbeit nahe am hebräischen Text eröffnet neue Perspektiven .
Zielgruppe: offen
Leitung: Pfarrerin Irene Sonnabend, Drübeck
Termin: 1 .10 .2008, 18 .00 Uhr bis 17 .10 .2008, 09 .00 Uhr
Ort: Haus der Stille, Drübeck
Kosten: 7,00 € / Tag (im Doppelzimmer), Einzelzimmerzuschlag 15,00 € / Nacht
Anmeldung: Haus der Stille, Drübeck
Haus der Stille, Drübeck 3.24
Seminar in Kooperation mit dem Atemzentrum Leipzig
„Nähe und Distanz“ Balance für helfende Berufe
Helfer, das weiß jeder, sind besonderen Gefahren ausgesetzt . Doch noch
so viel Wissen lindert den Druck nicht – weder innen noch außen . Da
sind Mitgefühl mit den betroffenen Menschen, der eigene altruistische
Anspruch, der oft gegebene Zeitdruck, auch Hilflosigkeit gegenüber Vereinnahmung,
das Spannungsfeld zwischen Offenheit und Abgrenzung
im begleitenden Gespräch und zuwenig Möglichkeiten zur Entlastung
sowohl auf körperlicher als auch auf geistig/seelischer Ebene .
Dieser Kurs bietet Ihnen über Wahrnehmung, Bewegung und Atem
Möglichkeiten zu einem ganz individuellen Weg, Leistungsfähigkeit zu
erhalten und zur inneren Ruhe und Gelassenheit zu finden .
Das Übungsmaterial ist leicht und unaufwändig an jedem Ort und mit
kleinstem Zeitaufwand (ca . 1- Minuten) in den Alltag einzufügen . So
kann Überbeanspruchung auf allen Ebenen vorgebeugt und bei regelmäßiger
Übung zurückgenommen werden .
Die Tagzeitengebete in der romanischen Klosterkirche sind fester Bestandteil
dieses Kurses . Solche Zeiten unterbrechen den Alltag auf heilsame
Weise . Sie schaffen Distanz zu dem, was vereinnahmt und bedrängt, und
erschließen Lebensquellen, die aus der Nähe Gottes fließen .
Die Arbeit ist für jede/n geeignet, der achtsamer mit sich umgehen
möchte, wie:
- Entlastung von Rücken und Gelenken
- Stress- und Spannungsabbau
- Eigenwahrnehmung und Selbstmanagement
- Burn-out-Prävention
…und die Themen, die Ihnen wichtig sind .
bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken (keine Schuhe)
Zielgruppe: besonders Mitarbeiter in helfenden Berufen
Jahresprogramm 2008 zur Fort- und Weiterbildung im Verkündigungsdienst der EKM
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