Die Heilkraft der Pilze - GAMU
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Inhaltsverzeichnis<br />
Vorwort 2<br />
Mykotherapie, die Heilbehandlung mit <strong>Pilze</strong>n 3<br />
<strong>Die</strong> vergessenen „Heilpilze“ des Abendlandes 4<br />
China, Wiege <strong>der</strong> Mykotherapie 6<br />
Mykotherapie zur Vorbeugung und Heilung 8<br />
Vital und Schön durch Mykotherapie 8<br />
<strong>Pilze</strong> für den Speise- und Diätplan 9<br />
Sechs Pfund <strong>Pilze</strong> für nur 1000 kcal 9<br />
Das Ammenmärchen vom „Fleisch des Waldes“ 10<br />
Esst <strong>Pilze</strong> und ihr lebt länger 12<br />
<strong>Pilze</strong>, die Vitaminbomben 13<br />
Mineralstoffe in <strong>Pilze</strong>n 15<br />
Zubereitung <strong>der</strong> <strong>Pilze</strong> für eine gesunde Ernährung 16<br />
<strong>Pilze</strong>, die Heilen 25<br />
<strong>Die</strong> Austernpilze 25<br />
Der Champignon 27<br />
Echter Zun<strong>der</strong>schwamm 29<br />
Der Eichhase 31<br />
Der Hallimasch 32<br />
Der Igel-Stachelbart 34<br />
Das Judasohr 36<br />
Der Klapperschwamm 38<br />
<strong>Die</strong> Lackporlinge 40<br />
Der Lärchenporling 44<br />
Der Riesenbovist 46<br />
Der Schiefe Schillerporling 48<br />
Der Schmetterlingsporling 49<br />
Der Schopftintling 52<br />
Der Shii-take 54<br />
Das Silberohr 57<br />
Zubereitung <strong>der</strong> <strong>Pilze</strong> für eine Selbstmedikation 60<br />
Herstellung eines Pilzpulvers 60<br />
Herstellung eines wässrigen <strong>Pilze</strong>xtraktes 61<br />
Herstellung eines alkoholischen <strong>Pilze</strong>xtraktes (Tinktur) 61<br />
Tee aus Trockenpilzen 62<br />
Tabellen 1 bis 7<br />
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