Das Programm im Ãœberblick - VHS Manager
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<strong>VHS</strong> Stadecken-Elshe<strong>im</strong> /Jugenhe<strong>im</strong><br />
■ 17/033 Von Tieren und Elementen: Chinesische Astrologie und deren<br />
Bedeutung <strong>im</strong> Feng Shui<br />
Lernen Sie die zwölf Tiere kennen, das Zusammenspiel mit den fünf Elementen Feuer, Erde, Metall, Wasser und Holz und ihre Wirkung auf<br />
den Menschen. Anhand von Tabellen können Sie ihr eigenes Tier und das Jahreselement finden. Welche Farben in Ihrer Umgebung sind für Sie<br />
förderlich? Welche Gegenstände sollten Sie umgeben? Hören Sie, wie sie in Kontakt mit anderen Menschen stehen und was Sie für Ihre einges<br />
Wohlbefinden tun können!<br />
Referentin: Sylvia Wollesen, Feng Shui Beraterin<br />
Termin: Do,18.09. 19:30-21:45 Uhr, 2 Termine, 18.09. / 25.09.<br />
Ort: Rathaus, Jugenhe<strong>im</strong>, Seniorenraum, EG<br />
Gebühr: 10 Euro für beide Abende<br />
Info und Anmeldung: Heike Geis, Tel. 06130/947646<br />
■ 17/023 Anti-Stress-Ernährung<br />
Wie gut wir mit dem tagtäglichen Stress umgehen können, hängt auch von unseren Ernährungsgewohnheiten ab. Es gibt Nahrungsmittel, die<br />
stressfördernd sind, während andere den Stress bremsen. Einen großen Einfluss hat auch unser Essverhalten, wie wir essen und unseren<br />
Tagesablauf planen.<br />
In diesem Seminar erfahren Sie, wie eine Abkehr von eingefahrenen Stress fördernden Ernährungsmustern dazu beiträgt, dass Sie sich wohler,<br />
ausgeglichener und leistungsfähiger fühlen.<br />
Referentin: Jutta Spiering-Wilfert, Dipl. Oecotrophologin<br />
Termin: Do, 02.10., 19:30-21:30 Uhr<br />
Ort: Selztalhalle, Stadecken-Elshe<strong>im</strong>, Mehrzweckraum<br />
Gebühr: 5 Euro<br />
■ 17/022 Augengymnastik / Vortrag mit Übungsanleitungen<br />
Der Vortrag gibt Ihnen die Gelegenheit zu verstehen, wie wichtig das gute Sehen <strong>im</strong> Alltag und <strong>im</strong> Beruf ist. Wenn Sie unter trockenen, gereizten,<br />
geröteten, juckenden oder lichtempfindlichen Augen leiden, viel am Bildschirm arbeiten und Ihre Augen dadurch überanstrengt sind<br />
(brennende Augen, Fl<strong>im</strong>mern oder Kopfschmerzen) oder wenn Sie beobachten, dass Ihre Sehschärfe in der letzten Zeit abgenommen hat, ist<br />
dies Ihr Thema. Nach einem anatomischen Einblick in das Auge werden wir gemeinsam Übungen durchführen, die der Stärkung und<br />
Entspannung der Augen dienen. Mit der Augengymnastik können Sie ein wohltuendes und angenehmes Gefühl in Ihren Augen zurückerlangen.<br />
Probieren Sie es aus! Anmeldung erforderlich.<br />
Referentin: Birgit Wenzel-Schneider, Augen- und Sehtrainerin<br />
Termin: Do, 30.10., 19 - 20:30 Uhr<br />
Ort: Burg Stadeck, Stadecken-Elshe<strong>im</strong><br />
Gebühr: 5 Euro<br />
■ 17/032 Entrümpeln - aber richtig: machen Sie den Weg frei!<br />
An diesen beiden Abenden werden wir uns ganz dem Thema aufräumen und entrümpeln widmen. Im Feng Shui ist entrümpeln eine wichtige<br />
Voraussetzung für das Funktionieren. Es wird Sie überraschen, welche Blockaden für Ihre Persönlichkeit durch zugestellte Räume entstehen<br />
können und wie diese, auf einfachste Art und Weise, gelöst werden.<br />
Lassen Sie sich darauf ein und gehen Sie mit mir den Weg zu Harmonie und Wohlbefinden.<br />
Referentin: Sylvia Wollesen, Feng Shui Beraterin<br />
Termin: Do, 30.10., 19:30-21:45 Uhr, 2 Termine<br />
Ort: Rathaus, Jugenhe<strong>im</strong>, Seniorenraum, EG<br />
Gebühr: 10 Euro für beide Abende<br />
Info und Anmeldung: Heike Geis, Tel. 06130/947646<br />
Einzelveranstaltungen<br />
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 129
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