TEST | Learning Guide 23

MIND
Achtsamkeit bildet eine entscheidende Zukunftskompetenz
in einer Branche, die durch rasende
Veränderungen und neue Herausforderungen geprägt
ist. Davon sind wir auch bei adesso überzeugt. Denn nur
durch eine aufgeschlossene, zuversichtliche und damit
achtsame Haltung können wir zusammen mehr bewirken.
Deswegen betrachten wir Achtsamkeit vielmehr als einen
zentralen adesso Wert.
Mit unseren Angeboten rund um Mindfulness trainieren
wir bewusst, im Hier und Jetzt zu sein sowie Gedanken
und Gefühle wahrzunehmen, ohne diese zu bewerten.
Denn dies stärkt nicht nur das Wohlbefinden jeder und
jedes einzelnen adessi, sondern auch die Zusammenarbeit
ganzer Teams.
Praktische Unterstützung im Alltag ..................................88
Trainingsangebote ...............................................................89
86