nivel del estrés laboral y parón de conducta en los empleados de la ...

Cuando no se da lugar a que el empleado participe en las decisiones que
afectan directamente a su trabajo.
En los mandos medios ocurre, a veces, que no se recibe el apoyo suficiente
por parte de la dirección o los compañeros de trabajo (la "soledad del
directivo").
Cuando hay una falta de promoción.
Cuando existe falta de consideración: Hay estudios sobre la satisfacción
laboral y el ambiente de trabajo en los que las secretarias reseñaban
como una de las principales características a destacar en un jefe, que
las saludara por las mañanas.
Cuando se carece de seguridad en el puesto de trabajo. Podemos
encontrar ejemplos claros en los contratos temporales, en las épocas de
fusión de empresas o remodelaciones de plantilla.
A todas estas fuentes de estrés pueden sumarse otras ajenas a la organización
como son: problemas con la pareja, problemas de salud o fallecimiento de
algún familiar, problemas económicos, crisis personales, las dificultades para
compaginar la familia y el trabajo, etc.
¿Qué nos protege del estrés?
Ante tantas posibles causas de estrés y otras
más, que nos hemos dejado en el tintero por no
hacer demasiado prolija esta exposición, tenemos
factores que nos salvaguardan de sus efectos
nocivos:
Parece obvio que, las personas que
desempeñan un trabajo que les gusta
sufren menos estrés que aquellas que pasan la jornada realizando un
trabajo que no les gusta. Este primer factor se llama satisfacción en el
trabajo. En los estudios sobre satisfacción laboral parece que ésta
aumenta con la edad, a partir de los seis o siete años de permanencia
en la empresa y en las personas con un nivel de estudios superior que
pueden demostrar sus habilidades y conocimientos en su tarea.
También los empleados nuevos y los cargos ejecutivos superiores
suelen tener un alto grado de satisfacción laboral.
Un mayor grado de autonomía y poder en la realización del trabajo
también hace que el estrés nos afecte menos. Este es el caso de los
ejecutivos de alto nivel quienes, a pesar de que están sometidos a más
tensiones, sufren menos estrés porque su grado de autonomía y poder
también es muy elevado. En comparación con ellos, los mandos medios
sufren mucho más estrés porque están sujetos a más control y su nivel
de autoridad es menor.
El apoyo de la familia proporciona otras satisfacciones y logros ajenas a
las del trabajo, autoestima, aceptación y sentido de dignidad personal
que contribuyen a paliar lo efectos nocivos del trabajo. En este mismo
sentido actúa el apoyo de los compañeros, la cohesión del grupo de
trabajo y mantener buenas relaciones con nuestro superior.
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