nivel del estrés laboral y parón de conducta en los empleados de la ...
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17. S<strong>en</strong>timi<strong>en</strong>tos <strong>de</strong> <strong>de</strong>presión y<br />
tristeza (<strong>de</strong>caído)<br />
18. Ansiedad, angustia o<br />
<strong>de</strong>sesperación.<br />
19. Problemas <strong>de</strong> conc<strong>en</strong>tración<br />
20. S<strong>en</strong>timi<strong>en</strong>to <strong>de</strong> agresividad<br />
o aum<strong>en</strong>to <strong>de</strong> irritabilidad<br />
REACCIONES COMPORTAMENTALES<br />
Reacciones<br />
21. Conflictos o t<strong>en</strong><strong>de</strong>ncia a<br />
polemizar o discutir<br />
22. Ais<strong>la</strong>mi<strong>en</strong>to <strong>de</strong> <strong>los</strong> <strong>de</strong>más<br />
23. Desgano para realizar <strong>la</strong>s<br />
<strong>la</strong>bores esco<strong>la</strong>res<br />
24. Aum<strong>en</strong>to o reducción <strong><strong>de</strong>l</strong><br />
consumo <strong>de</strong> alim<strong>en</strong>tos<br />
25. Otras (especifique)<br />
(1)<br />
Nunca<br />
(2)<br />
Rara<br />
vez<br />
(3)<br />
Algunas<br />
veces<br />
(4)<br />
Casi<br />
siempre<br />
(5)<br />
Siempre<br />
Señale con qué frecu<strong>en</strong>cia utilizaste <strong>la</strong>s sigui<strong>en</strong>tes estrategias para<br />
<strong>en</strong>fr<strong>en</strong>tar <strong>la</strong> situación que te causaba <strong>la</strong> preocupación o el nerviosismo.<br />
Estrategias<br />
26. Habilidad asertiva (<strong>de</strong>f<strong>en</strong><strong>de</strong>r<br />
nuestras prefer<strong>en</strong>cias i<strong>de</strong>as o<br />
s<strong>en</strong>timi<strong>en</strong>tos sin dañar a otros)<br />
27. E<strong>la</strong>boración <strong>de</strong> un p<strong>la</strong>n y<br />
ejecución <strong>de</strong> sus tareas<br />
28. Elogios a sí mismo<br />
29. La religiosidad (oraciones o<br />
asist<strong>en</strong>cia a misa)<br />
(1)<br />
Nunca<br />
(2)<br />
Rara<br />
vez<br />
3)<br />
Algunas<br />
veces<br />
(4)<br />
Casi<br />
siempre<br />
(5)<br />
Siempre<br />
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