nivel del estrés laboral y parón de conducta en los empleados de la ...

copa‖), hacer deporte e incluso la actividad por la actividad (ponerse a limpiar el
polvo o a ordenar la casa). Contra todo pronóstico, este tipo de conductas
tienen un gran valor de supervivencia.
2. En otras ocasiones, esta activación dará lugar a conductas de Lucha-
Huída en busca del control de la situación y, por su importancia en el mundo
laboral, nos fijaremos un poco más en ellas.
En 1969, dos cardiólogos (no psicólogos ni psiquiatras) californianos, Friedman
y Rosenman, observaron en clínica que muchos de sus pacientes con
enfermedad coronaria presentaban unos rasgos psicológicos comunes:
impaciencia, hostilidad, competitividad, agresividad, alerta permanente,
esfuerzos por destacar en todas las actividades que emprenden, apreciación
de un alto rango de situaciones amenazantes y un tono de voz alto.
Denominaron a este concepto Patrón de conducta Tipo A. Los estudios
posteriores han determinado una alta correlación con este estilo de
comportamiento y enfermedad cardiovascular.[2]
La conexión mental Patrón A de conducta y ejecutivo de empresa es rápida!.
Sin embargo, aunque con mayor frecuencia, no se da solamente en este tipo
de trabajo.
Estos sujetos perciben su entorno como opuesto a sus objetivos y amenazador
de su autoestima y necesitan afirmarse permanentemente a través de logros
personales para alcanzar la cognición de control. Pero, en realidad tal
cognición es fugaz puesto que, en el mundo laboral, abundan las dificultades y
la competencia y, además experimenta una constante urgencia de tiempo que
le hace intolerable el reposo y la inactividad. En consecuencia, la percepción de
amenazas es continua, eligen la acción como estrategia, su tendencia a la
dominación, su inclinación a competir y su demostrada agresividad, les induce
a un permanente estado de lucha.
Como además, este estilo de vida está refrendado por valores sociales
tradicionales considerados como deseables (competitividad, agresividad, ser el
primero...) es muy difícil de modificar.
Los estudios confirman que en los sujetos con Patrón de conducta Tipo A hay
mayor incidencia de enfermedad coronaria, accidentes, homicidios, suicidios,
cefaleas y molestias somáticas, mayor consumo de cigarrillos, infecciones
respiratorias.
Sin embargo, aunque pueda resultar ―fácil‖ a primera vista detectar un Patrón A
de conducta, no nos debemos fiar. Existen personas con un alto grado de
“dureza” (Hardiness), que aparece por primera vez en la literatura científica
en 1972, en relación a la idea de protección frente a los estresores.
Son Kobasa y Maddi (1981)[3] los autores que desarrollan el concepto, a través
del estudio de aquellas personas que ante hechos vitales negativos parecían
tener unas características de personalidad que les protegían. Así, se ha
establecido que las personas resistentes tienen un gran sentido del
71