Educación Física - Subsecretaría de Educación Básica - Secretaría ...

INDIVIDUAL.
EN UN LUGAR
CERRADO.
Materiales:
Espejo, sal, limón, azúcar,
café, picante y otros
ingredientes.
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Reto:
Los nombres
de mis gestos
En este reto observarás tu gesticulación y descubrirás las variantes
que tienes en tu rostro para comunicar diferentes
emociones.
De acuerdo con la forma en que te mueves, expresas determinadas
emociones. Por ejemplo, hay sonrisas diferentes para manifestar diferentes
grados de alegría. Esto te ayuda a comunicar lo que sientes,
pues en muchas ocasiones es difícil explicarlo con palabras. Es otra
manera de comunicarte y sentirte integrado con los demás.
Colócate frente a un espejo y juega a hacer magia: cada vez que pases
tu palma por enfrente de tu cara cambia tu expresión; muévete
de manera que no te veas reflejado en el espejo y regresa con un
nuevo gesto; por ejemplo, levantar una ceja y cerrar el otro ojo, apretar
los labios y abrir mucho los ojos, y todos los que se te ocurran. Trata
de hacer la mayor cantidad posible de gestos. Ponle un nombre a
cada uno y anótalo en un cuaderno.