Educación Física - Subsecretaría de Educación Básica - Secretaría ...

Ésta es una actividad en la que tienes que moverte muy rápido. Consigue
una hoja de papel periódico, de una revista o cualquier otro
material similar. Sostenla con tus manos a la altura de tu abdomen y
comienza a correr rápidamente en un espacio abierto; si logras que
el papel no caiga al suelo, entonces es suficiente tu velocidad para
que el aire que choca con tu cuerpo detenga ahí la hoja. Si no lo lograste,
inténtalo poniendo el papel en una mano, pues no lo puedes
tomar con tus dedos. Mueve tus brazos rápidamente dibujando
ochos al tiempo que corres.
La velocidad de tus movimientos te puede ayudar a solucionar o
atender situaciones importantes en tu vida. Si realizas continuamente
actividades en donde estimules esta capacidad, la puedes desarrollar
mejor. Si después de correr o hacer actividad física sientes dolor u
otras molestias es recomendable que visites a un médico.
Reflexión
Identifica al menos tres situaciones en las que tengas que actuar con
velocidad y descríbelas.
¿Te sientes bien con la velocidad que alcanzas al desplazarte? ¿Por qué?
Aventura 5
PARA EL ADULTO
El alumno se
desplaza con
velocidad para
lograr el reto.
El alumno
identifica
situaciones de su
vida en las que
se desplaza con
velocidad.
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