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Alice Cucina

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Arrosticini<br />

mediterranei<br />

di spada panato<br />

ai pistacchi e limone<br />

Ingredienti (per 4 persone)<br />

400 g di pesce spada<br />

in tranci; 2 zucchine<br />

1 melanzana<br />

40 g di pistacchi già sgusciati<br />

1 limone; pangrattato<br />

olio extravergine di oliva; sale<br />

Preparazione<br />

1. Rimuovete la pelle, l’osso<br />

centrale e le lische dai tranci<br />

di pesce spada. Tagliate la<br />

polpa a cubetti regolari da<br />

circa 1,5 cm di lato. Tritate i<br />

pistacchi e raccoglieteli in un<br />

piatto; unite qualche cucchiaio<br />

di pangrattato e la scorza<br />

grattugiata del limone, e<br />

mescolate. Passate i cubetti<br />

di spada nella panatura<br />

esercitando una leggera<br />

pressione su tutti i lati.<br />

2. Lavate le zucchine e la<br />

melanzana. Spuntatele e<br />

tagliatele a fette orizzontali<br />

spesse circa 1,5 cm. Ricavate<br />

da ogni fetta tanti cubetti<br />

regolari della stessa grandezza<br />

di quelli di spada. Infilzate gli<br />

ingredienti su degli stecchi di<br />

legno per spiedini, alternando<br />

lo spada panato, la zucchina e<br />

la melanzana.<br />

3. Scaldate una piastra e<br />

aggiungete un filo di olio.<br />

Sistemate gli arrosticini e<br />

fateli cuocere su fiamma<br />

vivace avendo cura di girarli<br />

su tutti i lati per farli dorare<br />

uniformemente. A metà cottura,<br />

salate e irrorate con un filo di<br />

olio. Trasferiteli nei piatti da<br />

portata e serviteli ben caldi.<br />

Spiedini di totani e pomodorini ammollicati al pecorino<br />

Ingredienti<br />

(per 4 persone)<br />

8 totani medi<br />

10 pomodorini ciliegino<br />

1 cucchiaio di capperi<br />

1 spicchio di aglio<br />

1 ciuffo di prezzemolo<br />

2 cucchiai di pecorino<br />

grattugiato<br />

1 bicchiere di vino<br />

bianco secco<br />

pangrattato<br />

olio extravergine di oliva<br />

sale e pepe<br />

Preparazione<br />

1. Pulite i totani lasciando la<br />

sacca intera con le sue alette.<br />

Pulite e staccate i tentacoli. Lavate<br />

i pomodorini, asciugateli e<br />

tagliateli a metà. Infilzate su degli<br />

stecchi di legno 1 pomodorino,<br />

1 ciuffetto di tentacoli, un altro<br />

pomodorino e infine la sacca<br />

forandola con lo stecco in due<br />

punti in modo da mantenerla<br />

distesa.<br />

2. Tritate finemente i capperi,<br />

l’aglio e il prezzemolo. Fateli<br />

soffriggere in una padella con un<br />

filo di olio. Sistemate gli spiedini<br />

e fateli dorare su entrambi i lati.<br />

Salate. Bagnate con il vino e fate<br />

cuocere per qualche minuto.<br />

3. Mescolate in una ciotola<br />

il pecorino con 3 cucchiai di<br />

pangrattato. Quando gli spiedini<br />

saranno ormai cotti, cospargete<br />

con il pangrattato su tutti i lati<br />

e lasciate dorare per un altro<br />

minuto. Regolate di sale. Trasferite<br />

gli spiedini nei piatti da portata,<br />

ultimate con un filo di olio a<br />

crudo, una macinata di pepe e<br />

un po’ di prezzemolo tritato, e<br />

servite.<br />

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