Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Da bi neko pao, prethodno mora izgubiti<br />
ravnotežu. Postoje psihička i fizička ravnoteža i<br />
neravnoteža. Nekada fizičkoj ravnoteži prethodi psihička,<br />
nekada se one „dogode” istovremeno, a nekada prvo<br />
fizička pa psihička .<br />
Naveli smo da onaj ko ne zna da hoda, ne zna da<br />
pada. Isto tako onaj što ne zna da gubi, ne zna da dobija, ili<br />
onaj ko ne zna što je istina, ne može da laže. Pad u džudou<br />
najčešće znači i poraz ili neuspjeh u borbi. I u životu riječju<br />
„pad” često simbolizujemo neuspjeh. Učiti se stabilnom<br />
hodanju podrazumijeva pravilno opažanje, rasuđivanje i,<br />
što je najvažnije, postupanje u određenim situacijama. Onaj<br />
ko nije učio skijanje, ne umije da skija. Da bi naučio, on<br />
prethodno mora i da pada. Zašto mu to prethodno niko nije<br />
mogao objasniti po onoj mudrosti „najeftinija su tuđa<br />
iskustva”? Upravo to, lično iskustvo je neizbježno da bi se<br />
došlo do potpunog saznanja o nečemu. Iako je skijanje<br />
uvijek skijanje, ono je različito u našim doživljajima.<br />
Naravno da postoji veliki dio dešavanja u tim doživljajima<br />
oko kojih imamo isto mišljene sa drugima, ali je nešto<br />
potpuno različito zbog naših ličnih osobina.<br />
Zamislite čovjeka koji ide po ledu. Zbog osjećaja<br />
nestabilnosti i želje da očuva ravnotežu, on zaboravlja na sve<br />
što se oko njega dešava. Uvećava mu se strah od pada, dolazi<br />
do psihičke neravnoteže i često i do pada mnogo ranije nego<br />
što bi se on realno i dogodio. U neravnoteži čovjeku se iz<br />
straha pojačavaju emocije koje ga sputavaju u racionalnom<br />
razmišljanju. Upravo te emocije i psihička labilnost<br />
prouzrokuju i fizičku neravnotežu i pad. Ne pasti, održati se<br />
na nogama, simbolički može da znači ne doživjeti poraz.<br />
Tako je to i u životu i u džudou.<br />
Padovi se u džudou uče u početku, kao<br />
elementarna tehnika, ali su prisutni uvijek i na treninzima i<br />
na takmičenjima. Uče se u svim varijantama, zavisno od<br />
pravca dolaska sile koja prouzrokuje pad. Osnovni padovi<br />
su naprijed (mae ukemi), na stranu (joko ukemi) i nazad<br />
70