InAsien Thailand kulinarisch (Vorschau)
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Kultur<br />
Zutaten (für 4 Pers.)<br />
• 750 g festes Fischfilet ohne Haut<br />
• 1 EL Pflanzenöl<br />
• Salz<br />
Für die Marinade<br />
• 1-2 TL gemahlene Gelbwurz<br />
• 4 Knoblauchzehen, geschält und<br />
zerdrückt<br />
• 1 EL Limettensaft<br />
• ½ TL Zucker<br />
Für die rote Chili-Paste<br />
• 6 getrocknete rote Chilischoten<br />
• 40 g Kokosflocken<br />
• 1 TL Essig<br />
Rezept aus: „Indien - Das Kochbuch“, Edel Verlag<br />
Lal Machhali<br />
Fisch in rotem Chili-Chutney<br />
Zubereitung 25-30 Min. / Ruhe- und Garzeit 15-20 Min.<br />
Zubereitung<br />
Für die Marinade in einer Schüssel Gelbwurz, Knoblauch, Limettensaft, Zucker<br />
und Salz gut verrühren. Den Fisch auf eine große Platte legen und damit<br />
gründlich einreiben. Abdecken und 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.<br />
Für die Chili-Wurzpaste die getrockneten Chilischoten, Kokosflocken und<br />
Essig in einem Mixer pürieren. Falls nötig, etwas Wasser zugeben, damit<br />
die Paste cremig wird. Das Öl in einem Topf stark erhitzen, die Würzpaste<br />
zugeben und nur leicht anbraten, so dass die leuchtend rote Farbe nicht<br />
nachdunkelt. Die Hitze reduzieren, den Fisch einlegen und 125 ml Wasser<br />
zugießen. Sanft umrühren und alles 7-8 Minuten köcheln lassen, bis der<br />
Fisch gar ist.<br />
A sienrezepte zum Sammeln<br />
Zutaten (für 4 Pers.)<br />
• 1 TL Ingwerpaste<br />
• 1 TL Knoblauchpaste<br />
• 2 Zwiebeln, geschalt und in Ringe<br />
geschnitten • 2 EL Joghurt, aufgeschlagen<br />
• 1 TL Cayennepfeffer • 1/2 TL<br />
gemahlene Gelbwurz • 1 mittelgroßes<br />
Brathahnchen, in Stucke zerteilt • 175 ml<br />
Pflanzenöl • 2 große Kardamomkapseln<br />
• 1 Zimtstange, 2-3 cm lang • 3 grüne<br />
Chilischoten, entkernt und gehackt<br />
• 1/2 TL gemahlene Kümmelsamen<br />
• 125 g frische Bockshornkleeblatter,<br />
gehackt • Saft von 1 Limette • Salz<br />
Rezept aus: „Indien - Das Kochbuch“, Edel Verlag<br />
Methi Murg<br />
Hähnchen mit<br />
Bockshornkleeblattern<br />
Zubereitung 30 Min. / Marinier- und Garzeit 45 Min.<br />
Zubereitung<br />
Für die Marinade Ingwer- und Knoblauchpaste, die Hälfte der Zwiebelringe,<br />
Joghurt, Cayennepfeffer und Gelbwurz in einer großen Schüssel verrühren<br />
und salzen. Die Hähnchenstücke einlegen und darin wenden. Abdecken und<br />
20 Minuten im Kühlschrank marinieren. Die Hälfte des Öls in einem großen<br />
Topf schwach erhitzen und darin die Hähnchenstücke 8-10 Minuten anbräunen.<br />
750 ml Wasser zugießen und alles etwa 30 Minuten köcheln lassen, bis<br />
zwei Drittel des Wassers verkocht sind und das Fleisch gar ist. Das restliche Öl<br />
in einer Pfanne bei mittlerer Hitze heiß werden lassen. Kardamomkapseln,<br />
Zimtstange, grüne Chilischoten, Kümmelsamen sowie die restlichen Zwiebelringe<br />
zugeben und 1-2 Minuten anbraten, bis der Kardamom anschwillt.<br />
Den Bockshornklee unterheben und 3-4 Minuten mitbraten. Das Hähnchenfleisch<br />
einlegen und köcheln lassen, bis die Bockshornkleeblatter aromatisch<br />
duften und die Hähnchenstücke in einer dicken Sauce schwimmen. Zum<br />
Schluss den Limettensaft über das Gericht träufeln.<br />
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