7.1 MB - urania meran

40Schüssler Salze zum EntschlackenKurzseminarDie Behandlungsmethode mit Mineralsalzen gehtauf den deutschen Arzt Dr. Wilhelm Schüßlerzurück. Er entdeckte, dass die Ursache vielerKrankheiten in der Störung der Mineralstoffverteilungliegt. Die Mineralsalze von Dr. Schüßlerkurbeln den Stoffwechsel an und unterstützenlebenswichtige Funktionen. Sie wirken auf diekleinsten Bausteine des Körpers. Wie sie in dieZellen gelangen und was es bei der Nutzung derSalze zu beachten gibt, wird in diesem Seminarerklärt. Viele Alltagsbeschwerden lassen sich sanftmit den Mineralsalzen therapieren. Im Seminarwird besonders darauf eingegangen, wie dieSalze den Körper entschlacken, entgiften undentsäuern können. Schüßler Salze bringen denStoffwechsel in Schwung, ermuntern den Körper,Fett abzubauen und verhindern Heißhunger. Jenach persönlicher Stoffwechselfunktion sind dazuunterschiedliche Salze hilfreich. Die wichtigstenwerden im Seminar besprochen.Leitung: Dr. in Zita Marsoner Staffler,ApothekerinTermin: Mittwoch, 19. März, 19.30-22.30Beitrag: 30 €>> gesundheitEndlich wieder gut schlafen!Grundlagen der Schlafmedizin – Praktische TippsAls Gastveranstaltung der Selbsthilfegruppe ‚Epilepsie‘Der erholsame Schlaf ist eine der wichtigstenVoraussetzungen für eine gute Lebensqualität. LautUmfragen möchten über zwanzig Prozent derBevölkerung besser Schlafen. Nach Erörterungder provokanten Frage: „Muss man eigentlichschlafen?“ geht es zunächst um die Merkmale deserholsamen Schlafes. Es folgt eine Übersicht überdie verschiedenen Schlafstörungen. Die häufigstenErkrankungen und deren Behandlung werdenin Form von Fallbeispielen näher erläutert. DenAbschluss des Vortrages bilden konkrete Empfehlungenfür die Erhaltung bzw. das Wiedererlangeneines gesunden Schlafes.Leitung: Dr. Harald Ausserer,Facharzt für NeurologieTermin: Dienstag, 11. Februar, 19.30-21.30Beitrag: 5 €Info: Anmeldung erforderlich!Ernährungstipps für FreizeitsportlerKurzseminarTäglich lesen wir von verschiedenen Ernährungstipps,Diäten und erhalten Informationen über dieverschiedenen Lebensmittel und deren Zusammensetzung.Diese Flut an Informationen führtmeist zu Verunsicherung. Vor allem begeisterteSportler versuchen durch die sogenannte „richtige“Ernährung die Leistung zu unterstützen oder zuverbessern. Doch was soll man vor oder nach demTraining essen? Was, wenn man am Morgen trainiert,mittags oder am Abend? An diesem Abendwerden sämtliche Ernährungsmythen aufgedecktund ein umfassendes Wissen zu sportbezogenerErnährung wird vermittelt.Leitung: Manuel Hillebrand, Ex-Radprofi,Personal Trainer, MasseurTermin: Dienstag, 1. April, 19.00-22.00Beitrag: 30 €