Inhalt - Wolfgang Laub

I. Vorwort und grundlegende, einleitende (und auchkritische, mahnende) Worte und Denkanstöße„Nichts vermittelt ein größeres Gefühl von Stärke als einHilferuf“ [ George MacDonald ].Guten Tag – und vielen Dank für Ihr Interesse! Für Informationen,Tipps, Denkanstöße, hilfreiche Erfahrungen auch von Betroffenen, dieu. a. auch in meiner Beratungs-Praxis schon sehr vielen Menschen sehr,oft auch erstaunlich schnell, geholfen haben. Bzw. die auch erstermöglicht haben sich – ohne sich dann als schwach, „Versager“ unddergleichen zu fühlen- weitergehend passende Hilfe und Rat zu suchen.Bzw. auch „nur“ Trost. Oder „nur“ Ausheulen ermöglichten, auchhalfen nicht immer „funktionieren“ bzw. „stark sein zu müssen“- wasenorm entlasten und Druck nehmen kann (dass „Indianer keinenSchmerz kannten“ ist auch gerade für Männer eine sehr fatale„Weisheit“. Wissenschaftlich übrigens auch überhaupt nicht haltbar, imGegenteil – unter Indianer galt sogar „sein Leid klagen“, auch ja sogarso genannte „Klagegesänge“, auch von Medizinmännern mit zelebriert,ja oft sogar als heilsames Ritual!). Vielleicht ja auch „nur“ (mehr) beiFreunden, Partnern, Bekannten, Kollegen, Verwandten… Vielleicht jaauch Seelsorgern oder dergleichen. Oder auch in einer gutenSelbsthilfegruppe (vor Ort oder ggf. auch im Internet, Hilfen zur Suchedabei und weiteren Hilfs- und Beratungsmöglichkeiten zu vielenwichtigen Themen sind hier auch, z. B. in der Anlage, noch zu finden ).Was alles Gold wert sein kann- wenn man Menschen, die man schonkennt (noch) mehr für Rat, Trost, Unterstützung nutzen kann – zumalman ja selbst auch Mitmenschen viel gibt. Jeder Mensch. Bzw.wenn man bei neu kennen gelernten Menschen, vielleicht auch nachetwas Suchen und mehrere z. B. (auch Männer-) Selbsthilfegruppen/Foren probieren, (endlich) Menschen trifft, die einen – das ist soextrem wichtig – endlich besser verstehen können. Sein Freud undLeid…, vielleicht ja auch „nur“ als Mann. Das kann ja auch z. B. im4