Nina Kunzendorf (40) feiert als sexy Kommissarin ... - Bauer Media
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���������� Daniela Grunwald<br />
Aging-Creme aus? Und was<br />
kann man wirklich gegen bereits<br />
vorhandene Falten tun?<br />
Wir haben den bekannten<br />
Hautarzt Prof. Dr. Volker Steinkraus vom<br />
Dermatologikum Hamburg gefragt.<br />
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Prof. Steinkraus: Die Zellerneuerung der<br />
Haut verlangsamt sich mit dem Alter. Es<br />
wird weniger Talg produziert, die Haut wird<br />
trockener. Ab dem 45. Lebensjahr lässt<br />
auch die Hormonproduktion<br />
nach. Das Bindegewebe wird<br />
schwächer, es wird weniger stützendes<br />
Kollagen produziert. Die<br />
Elastizität der Haut lässt nach.<br />
Das heißt, die Konturen werden<br />
insgesamt schlaff er. Auch die<br />
Pigmentproduktion läuft nicht<br />
mehr so gut. Es können durch<br />
Sonneneinstrahlung leichter<br />
Altersfl ecke entstehen.<br />
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Spezielle Anti-Aging-Cremes mit<br />
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Wirkstoff en wie Vitamin A, die<br />
die Haut vor den schädlichen<br />
freien Radikalen schützen. Diese entstehen<br />
im Körper durch Stress, Rauchen und UV-<br />
Strahlen. Vitamin A kann außerdem den<br />
Abbau von Kollagen aufhalten und den Aufbau<br />
fördern! Auch Cremes mit zum Beispiel<br />
Sojaextrakten oder Algen halten das Wasser<br />
in der Haut, stimulieren den Kollagenaufbau.<br />
Hyaluronsäure versorgt die Haut mit<br />
viel Feuchtigkeit und polstert sie von innen<br />
wieder auf. Die natürliche Zellerneuerung<br />
wird angeregt. Ebenfalls ist bei reifer Haut<br />
ein aus reichender Lichtschutz wichtig, um<br />
neuen Pigmentfl ecken vorzubeugen.<br />
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Jein. Das „Wegcremen“ dieser Fältchen<br />
gelingt nicht. Dennoch können die neuen<br />
Wirkstoff e die Falten reduzieren und die<br />
Anti-Aging-Maske<br />
zum Selbermachen<br />
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Fotos: Eucerin (2), PR (7) Was macht eine gute Anti-<br />
Oberfl ächenstruktur der Haut deutlich verbessern.<br />
Hierzu zählen Vitamin A, Vitamin C,<br />
Vitamin E, Phytohormone, Coenzym Q10<br />
und pfl anzliche Polyphenole. Sie fördern<br />
alle den Kollagenaufbau – das heißt, die<br />
gesamte Gesichtshaut wird geglättet, und<br />
kleine Falten werden deutlich verringert,<br />
besonders in der oberen Gesichtshälfte.<br />
Tiefe Falten lassen sich mit Cremes jedoch<br />
nicht mehr beseitigen.<br />
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Das lässt sich nicht präzise sagen, sondern<br />
nur schätzen. Zwei bis drei Monate<br />
sind sicherlich erforderlich.<br />
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Sehr. Denn über die Ernährung<br />
werden alle Organe im Körper,<br />
auch die Haut, mit Baustoff en<br />
versorgt, damit der Stoff wechsel<br />
gut funktioniert. Da die Zellen<br />
der Haut ständig aktiv sind, brau-<br />
chen sie auch reichlich Energie.<br />
Sprich viele Nährstoff e.<br />
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Sehr gut wirkt Buttermilch. Sie<br />
enthält viele Proteine, Eiweiße,<br />
die Grundnahrungsmittel jeder<br />
Zelle sind und die die Haut für ihren Stoff -<br />
wechsel benötigt. Auch gut sind Avocado,<br />
Eier, Sonnenblumen- und Weizenkeimöl.<br />
Sie liefern dem Körper viel Vitamin E, das<br />
die Hautzellen schützt. Auch Seefi sch, Eier,<br />
Leber und Butter bieten mit Vitamin A<br />
Schutz vor freien Radikalen. Frisches Obst<br />
und Gemüse – wie Kiwi, Paprika, Broccoli –<br />
sind gut für eine straff e Haut. Denn sie enthalten<br />
viel Vitamin C, das die Bildung von<br />
kollagenen und elastischen Fasern anregt.<br />
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Mit speziellen Cremes, die zum Beispiel<br />
Extrakte aus der Süßholzwurzel enthalten.<br />
Sie wirken nach und nach aufhellend.<br />
Man kann Pigmentfl ecke aber auch beim<br />
Hautarzt durch Lasern oder ein Fruchtsäure-Peeling<br />
entfernen lassen. �<br />
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3<br />
1<br />
5<br />
Neue<br />
Jungmacher<br />
1 Anti-Aging-Serum<br />
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Von Avène, ca. 29 €<br />
2 Creme und Serum<br />
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Von Olaz, ca. 7 €<br />
3 Faltenfüller für nachts<br />
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Von Eucerin, ca. 29 €<br />
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Von La Roche-Posay, ca. 22 €<br />
5 Verfeinert das Hautbild<br />
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Von Comodynes, bei Douglas, ca. 38 €<br />
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Von frei, ca. 23 €<br />
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