Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit mittels Slacklinetraining
Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit mittels Slacklinetraining
Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit mittels Slacklinetraining
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B.4 Trainings-Tagebuch<br />
Trainingstagebuch Gruppe B<br />
Für die Studie ist es von grosser Bedeutung, dass dieses Trainingstagebuch vollständig<br />
und ehrlich ausgefüllt wird. Also lieber einmal „zugeben“ dass du ein Training<br />
ausgelassen hast. Falls dies nicht <strong>der</strong> Fall ist, würden dadurch die Resultate verfälscht.<br />
Bitte fülle einmal wöchentlich ein solches Blatt aus. Du kannst es danach jeweils in<br />
einem geführten Training in <strong>der</strong> darauf folgenden Woche abgeben.<br />
Name:____________________________________<br />
Diese Woche habe ich mit <strong>der</strong> Slackline trainiert:<br />
1. Training: ____ Minuten auf <strong>der</strong> Slackline<br />
2. Training: ____ Minuten auf den Slackline<br />
3. Training: ____ Minuten auf den Slackline<br />
4. Training: ____ Minuten auf den Slackline<br />
5. Training: ____ Minuten auf den Slackline<br />
6. Training: ____ Minuten auf den Slackline<br />
7. Training: ____ Minuten auf den Slackline<br />
8. Training: ____ Minuten auf den Slackline<br />
9. Training: ____ Minuten auf den Slackline<br />
10. Training: ____ Minuten auf den Slackline<br />
Woche: 19.04 - 25.04.10 O (1.Nachest-Woche)<br />
26.04 - 02.05.10 O<br />
03.05 - 09.05.10 O<br />
10.05 - 16.05.10 O<br />
17.05 - 23.05.10 O<br />
24.05 - 31.05.10 O (2.Nachtest-Woche)
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