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Poires rôties en croûte<br />
et chapelure aux épices<br />
Pour 4 personnes<br />
Temps de préparation : 40 minutes<br />
4 poires comice ou conférence — 1 l d’eau — 1 citron — 200 g de sucre — 40 g<br />
de beurre — chapelure de pain rassis — 1 cuillerée d’épices à pain d’épice<br />
LE SIROP<br />
1 Faites bouillir l’eau avec le jus du<br />
citron et le sucre. Retirez du feu<br />
dès ébullition.<br />
2 Épluchez les poires et coupez-les<br />
en deux. Gardez les épluchures<br />
qui vous serviront pour une autre<br />
recette.<br />
3 Pochez les poires dans le sirop<br />
quelques minutes. Vérifiez la<br />
cuisson en plantant un petit<br />
couteau dans les poires, vous ne<br />
devez pas sentir de résistance.<br />
4 Débarrassez, laissez les poires<br />
s’égoutter puis roulez-les une par<br />
une dans la chapelure mélangée<br />
aux épices.<br />
5 Préchauffez le four à 160 °C<br />
(th. 5-6). Enfournez pour<br />
25 minutes de cuisson avec<br />
une noix de beurre dessus.<br />
6 Vous pouvez servir ces poires<br />
chaudes avec le reste du sirop.<br />
L’astuce Pour respecter<br />
la saison, privilégiez<br />
les poires de variété<br />
conférence et comice, qui<br />
arrivent à l’automne et se<br />
consomment tout l’hiver.<br />
Délicieuses en dessert et en<br />
préparations salées.<br />
2 Lavez les blettes, coupez les côtes en<br />
tronçons de 3 cm. Faites-les cuire dans<br />
de l’eau bouillante salée, elles doivent<br />
rester légèrement croquantes.<br />
3 Pendant ce temps, poêlez rapidement<br />
les feuilles avec un peu de beurre.<br />
4 Filtrez le bouillon de poulet. Versez-le<br />
chaud sur les côtes de blettes, ajoutez<br />
les morceaux de volaille et en dernier<br />
les feuilles de blettes poêlées.<br />
FRÉDÉRIC LUCANO<br />
L’astuce Pour choisir un<br />
poulet, on peut se fier aux<br />
différents labels, Label rouge,<br />
IGP et AOP (seuls les poulets<br />
de Bresse bénéficient de ce<br />
dernier). Ils ne garantissent pas<br />
un élevage en plein air, mais une<br />
durée minimale de vie.