L'arte di amare-Erich Fromm.pdf

allora non si riuscirà mai a concentrarsi veramente, nemmeno nell'arte
d'amare. Per avere un'idea di cosa sia la pazienza, basti guardare un bambino
che impara a camminare. Cade, si rialza, poi torna a cadere; eppure continua
a provare e a riprovare, finché un giorno camminerà senza cadere. Che cosa
non potrebbe raggiungere la persona adulta, se avesse la pazienza del
bambino e la sua forza di volontà nel conquistare ciò che per lei è così
importante?
Non si può imparare a concentrarsi senza diventare sensibili con se stessi.
Che cosa significa, ciò? Si dovrebbe forse pensare a se stessi tutto il tempo,
"analizzarsi"? Se parlassimo di essere sensibili a una macchina, sarebbe facile
spiegare ciò che s'intende. Chiunque guidi una macchina è sensibile ad essa.
Rileva perfino il più piccolo, insignificante rumore, il minimo guasto. Nello
stesso modo, il guidatore è sensibile ai cambiamenti del terreno, ai
movimenti delle macchine davanti e dietro a lui. Eppure, non pensa a tutti
questi fattori; la sua mente è in uno stato di rilassata vigilanza, aperta a tutti i
cambiamenti rilevanti della situazione in cui è concentrata; quella di guidare
con sicurezza l'automobile.
Se consideriamo la questione della sensibilità verso un altro essere umano,
troviamo l'esempio più ovvio nella sensibilità e nella responsabilità della
madre nei riguardi del suo bambino. Ella nota certi cambiamenti fisici o
d'umore, ancor prima che siano espressi. Si sveglia per il pianto del bambino,
mentre un altro rumore, molto più forte, non la sveglierebbe. Tutto ciò
significa che è sensibile alle manifestazioni di vita del suo bambino; non è né
ansiosa né preoccupata, ma in stato di vigile equilibrio ricettivo ad ogni
significativa comunicazione proveniente dal bambino. Nello stesso modo si
potrebbe essere sensibili verso se stessi. Si è consci, per esempio, di un senso
di stanchezza o depressione, ed invece di lasciarvisi andare, sopportandolo
con pensieri deprimenti che sono sempre pronti, ci si chiede: "Che cos'è
successo? Perché sono depresso?" Si fa lo stesso quando si nota se si è irritati
o offesi, oppure se si ha la tendenza a sognare ad occhi aperti, o a indulgere
ad altre attività di "evasione". In ognuno di questi casi, la cosa più importante
è rendersene conto, senza lasciarsi andare; inoltre, ascoltare la nostra voce
più intima, che ci dirà spesso quasi immediatamente - perché siamo ansiosi,
depressi, irritati.
La persona media ha una certa sensibilità verso il proprio processo
corporale: nota i cambiamenti o anche i minimi dolori; questo tipo di
sensibilità fisica è relativamente comune, perché molta gente ha una
immagine precisa di ciò che significhi stare bene. La stessa sensibilità verso
un processo mentale è molto più difficile, perché molta gente non ha mai
conosciuto una persona che "funzioni" perfettamente. Prendono il
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