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SALUTE<br />
di Gaia Cortese<br />
MAL DI TESTA:<br />
DA COSA<br />
PUÒ DIPENDERE?<br />
Il mal di testa è provocato<br />
sempre da un fattore specifico<br />
che spesso trascuriamo.<br />
L’Istituto Superiore<br />
di Sanità ha individuato<br />
i 10 fattori che possono<br />
scatenare il mal di testa.<br />
Dalla postura scorretta<br />
all’alimentazione, dalle<br />
condizioni atmosferiche<br />
alle luci intense. Ecco<br />
come evitarli.<br />
M<br />
Mal di testa, cefalea, emicrania. Il dolore che<br />
avvertiamo può essere di tipo e di intensità diversi,<br />
può essere causato da stanchezza, da una<br />
sinusite, dallo stress. Può essere più o meno intenso,<br />
può essere localizzato in diverse parti della<br />
testa o essere uniforme. Quel che è certo è che<br />
si tratta di un dolore quasi sempre provocato<br />
da un fattore specifico. Ma da cosa dipende il<br />
mal di testa e quali sono i metodi per alleviarlo?<br />
Dato per certo che è sempre meglio rivolgersi al<br />
proprio medico per valutare sintomi ed eventuali<br />
cure, se i mal di testa sono per lo più sporadici si<br />
può provare a indagare su quale possa essere la<br />
causa scatenante del dolore. L’Istituto Superiore<br />
di Sanità, infatti, ha individuato 10 fattori specifici,<br />
alcuni poco conosciuti, in grado di innescare<br />
un attacco di mal di testa. Scopriamoli insieme.<br />
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