Zilver Magazine - Winter 2022
Het winternummer van Zilver Magazine, het inspiratiemagazine voor de trotse Twense 60-plusser
Het winternummer van Zilver Magazine, het inspiratiemagazine voor de trotse Twense 60-plusser
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
// Illustraties
ELLEN GÖZEL-NIEHOFF
Zo laat ze bijvoorbeeld zien hoe
witlof kan bijdragen aan gezonde
darmbacteriën, een hoor toestel
dementie kan helpen voor komen,
dat er een verband bestaat tussen
je loopsnelheid en je levensverwachting,
en geeft ze de beste oefening
voor de core, het deel van uw
lichaam dat zorgt voor balans en
stabliliteit.
.75
’n Beetje Leuk Ouder Worden staat
vol praktische tips en tricks op het
gebied van voeding, geest, hormonen,
beweging, uiterlijk en meer. Alles van uit
het idee: kleine moeite, groot resultaat.
WIN
We zijn benieuwd wat onze lezers doen om
een beetje leuk ouder te worden. Stuur uw
eigen tip naar redactie@zilvermedia.nl.
De drie leukste tips belonen we met een exemplaar
van ‘n Beetje Leuker Ouder Worden.
ZILVER WINTER 2022 / 2023
Change language