klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi

Recommendations

Info

tefobi. Fobier er enkle å kurere. De har ikke en komplisert historie. Hvis denne personen får én eneste god opplevelse hos tannlegen igjen, så er det ofte alt som skal til for at han blir kurert. Trines historie handler ikke om en enkeltstående dårlig opplevelse. Hun forteller om alle sprøytene og antibiotikakurene fram til hun fjernet mandlene som 6-åring. Andre hendelser fra andre situasjoner, som kom i tillegg til overgrep fra en pensjonert, skjelvende tannlege. Vi vet at jo oftere en lei situasjon gjentas, jo verre blir det. Å lokke et oppegående barn med premier er en undervurdering av barnet, og virker ikke bekreftende. Den subtile tvangen som vi voksne utsetter barn for, ved å stille forventninger og krav, gjør det ekstra ille å være liten og pasient. Stålfingeren var i Trines tilfelle det endelige overgrepet som underminerte den siste rest av tillit til tannlegen. Per Olav, 52 år år: Egentlig angst - bare indirekte tannlegeskrekk Jeg har ingen traumatisk tannlegehistorie fra barndommen. Et par dårlige tannleger uten moderne utstyr gjorde selvsagt vondt. Men det var ikke nok til at jeg fikk tannlegeskrekk. I 1980 utviklet jeg plutselig angst. Den kom kastet på meg, en morgen traff jeg ikke munnen med kaffekoppen. Jeg skjønte ingenting, lurte på om noen hadde puttet stoff i maten min. Hvorfor jeg utviklet angst, er fortsatt uklart. Ulike omstendigheter som antagelig bidro var arbeidspress, opptil 70-80 timers uker eller mer i tremåneders perioder til sjøs. Skilsmisse var en annen faktor. Men ingen kan si helt sikkert hva som utløste angst for meg, den kom som lynet. Sånn var det bare. Jeg, den sosiale, som likte å være ute blant folk. Plutselig satt jeg inne, orket ikke treffe kjente. Sto utenfor butikken og ventet til kassen var tom for mennesker. Gikk ned 23 kilo, brukte mye energi på å holde meg rolig. Stille utenpå, storm innvendig. Idag er jeg glad for at jeg valgte å være åpen om at jeg var syk.Angsten gjorde at jeg fikk problemer med to ting; frisøren og tannlegen. Etterhvert hadde det gått 10-12 år siden forrige tannlegebesøk. Akutt tannverk gjorde at jeg måtte finne en tannlege. Jeg var livredd da jeg møtte opp. Det første jeg sa til tannlegen var at han måtte slippe alt og la meg løpe, på et spesielt tegn fra meg; - hvis jeg strakk hendene i været. Da måtte jeg ut og vekk med en gang. Jeg er bedre nå, men regelen gjelder fortsatt. Mitt tegn til flukt er “hendene i været” Noe som ligner på overgrep Gitt tannbehandlingssituasjonen så er det ikke så mye uoppmerksomhet fra tannlegen eller tann- helsesekretæren som skal til, før det hele ligner på eller minner om et overgrep. Overgrep er jo kjenne tegnet ved at du blir utsatt for noe vondt uten å være med på det selv. Hvis det er snakk om en relasjon som innebærer samtykke og kontroll over egen situasjon, så handler det ikke om et overgrep. Selv om du frivillig har sagt ja til tannbehandling med risiko for smerte, så har du likevel ikke, i eget hode, sagt ja til smerte. 41 TANNLEGESKREKK
Hadde tannbehandling alltid vært helt smertefritt, ville vi hatt langt færre personer med tann lege - skrekk. Forventningen om smerte kompliserer situasjonen. Hvis du er redd, så blir også måten du opplever smerte på forandret. Men angsten er ofte koblet opp mot andre forhold enn det som konkret skjer under en tannbehandling. Det krever et godt stykke bevissthet og refleksjon, å sortere hva du egentlig er redd for. Og ikke minst, hvor redselen kommer fra. Om det er en konkret opplevelse som har med tannlegen å gjøre, eller om din tannlegeskrekk stammer fra noe helt annet. Ved å hente frem din egen historie og finne knagger å henge redselen på, kan du lettere ta tak i angsten. Det vil dessuten være viktig informasjon til tannlegen din, for at han skal forstå hvordan han bør ta tak i problemet. Per Olav, 52 år: Sovnet under rotfylling - garantert friskere Min tannlege er rolig og blid. Han snakker om andre ting. Dempet bakgrunnsmusikk beroliger. Han forteller hva han gjør, lytter til meg og det jeg har på hjertet. Jeg blir mottatt med respekt. Jeg føler meg ikke som en pasient på samlebåndet. Han har ikke hastverk. Slike ting. Det gir tillit, det er viktig og det demper angsten. Fra å ligge klar til å hoppe ut av stolen, kaste hendene i været og flykte ut i et angstanfall; - til å greie og slappe av ganske bra. For litt siden måtte jeg rotfylle. Tannlegen dultet til meg, spurte om jeg var dårlig. Saken var at jeg hadde sovnet. Det er utrolig, det hadde ikke skjedd for noen år siden. Det er et resultat av at jeg er friskere, angsten er svakere og at jeg stoler på min tannlege. Slipper angsten, så slipper tannlegeskrekken sammen med den. Når lettfobi blir til tunge traumer Det som kanskje har startet som en enkel fobi, kan over tid utvikle seg til et mer komplekst psykisk bilde. Det kan skje når fobien fører til at tannsettet forfaller. I Norge i dag regner vi med at ca 700 000 mennesker opplever tannlegebehandling og tiden før besøket som svært ubehagelig. Men ca 100 000 har det vi kaller invalidiserende tannlegeskrekk. De kommer seg ikke til tannlegen uansett hvor stort behov de har. De kommer inn i en vond sirkel hvor tannsettet forfaller og selvtilliten blir dårligere. Hvis du er i denne situasjonen er det avgjørende at du klarer å åpne deg for en person du kjenner og som ønsker å støtte deg. Alle pasienter jeg har møtt som har vært så sårbare, har omsider kommet seg til tannlegen fordi de har alliert seg med en eller flere støttespillere. Når du ikke står alene med din smerte kan dere sammen lete etter et tannlegekontor hvor du opplever å bli tatt vare på. HVA ER ÅRSAKENE TIL AT NOEN HAR TANNLEGESKREKK 42
Page 1 and 2: tannlegeskrekk Hvordan en tannlege
Page 3 and 4: Innhold; 1 Innledning, den gode nyh
Page 5 and 6: Jeg hørte en ung frisør som vurde
Page 7 and 8: De andre pasientene i boken 7 andre
Page 9 and 10: Vil du ikke så skal du! Mitt førs
Page 11 and 12: TRINE SIN HISTORIE 12
Page 13 and 14: linger i fargebilder er ingen spøk
Page 15 and 16: kunne jobbe med mine egne forestill
Page 17 and 18: Det er pasientrettighet nummer en,
Page 19 and 20: En ting er at Geir er en sosialt in
Page 21 and 22: disse triksene, alle metodene og mi
Page 23 and 24: TRINE SIN HISTORIE som dere ble eni
Page 25 and 26: TRINE SIN HISTORIE vondt. En fyllin
Page 27 and 28: 3. Hva er årsakene til at noen har
Page 29 and 30: Linda, 47 år: Inngrep med overgrep
Page 31 and 32: Når du sier til tannlegen din at d
Page 33 and 34: handler om at vi skal bry oss, ikke
Page 35 and 36: I stedet for å møte hver og en de
Page 37 and 38: For at det gode møtet skal kunne f
Page 39: HVA ER ÅRSAKENE TIL AT NOEN HAR TA
Page 43 and 44: Traumer, historier og vonde minner
Page 45 and 46: opplevelse av trygghet. For et barn
Page 47 and 48: The present is a gift, that is why
Page 49 and 50: 4. Hvordan kan tannlegebesøket bli
Page 51 and 52: Å gjøre terskelen lav Jo, Siri og
Page 53 and 54: av gårde. Han måtte fortelle hva
Page 55 and 56: HVORDAN KAN TANNLEGEBESØKET BLI EN
Page 57 and 58: Gjerdet inn av et silkeskjerf Grete
Page 59 and 60: Når Trine utfordret meg til å væ
Page 61 and 62: kjenner selv når jeg får en reaks
Page 63 and 64: serer den andre, holder ham fast. P
Page 65 and 66: Trond, 27 år: Bedøvelsen virket i
Page 67 and 68: skjer med kroppen, og særlig menne
Page 69 and 70: NLP Linda, 47 år: Det lukter bedre
Page 71 and 72: Ankring av opplevelser Det ene heng
Page 73 and 74: jobbe med vonde minner er at det ka
Page 75 and 76: HVORDAN KAN TANNLEGEBESØKET BLI EN
Page 77 and 78: ter hverandre, og når vi blir bekr
Page 79 and 80: Per Olav, 52: Kvalt av lenke rundt
Page 81 and 82: nødvendig. Vi er alle i utgangspun
Page 83 and 84: 5. Skammen Det er flaut, det er fla
Page 85 and 86: om at hun fikk anledning til å opp
Page 87 and 88: Aina 321 år: Nei, du føler ikke s
Page 89 and 90: Bekreftelse er veldig viktig, og de
Page 91 and 92:
5. Tennenes sosiale rolle og forfen
Page 93 and 94:
nemlig ikke bare en skam du har for
Page 95 and 96:
“ Søren Kierkegaard TANNLEGESKRE
show all

klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?