27.07.2013 Views

klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi

klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi

klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

serer den andre, holder ham fast. Prøver han <strong>å</strong> vri seg<br />

ut av l<strong>å</strong>sen kan den <strong>som</strong> holder l<strong>å</strong>sen brekke et eller<br />

flere ben p<strong>å</strong> den <strong>som</strong> prøver <strong>å</strong> vri seg ut. Den <strong>som</strong><br />

setter l<strong>å</strong>sen strammer den lang<strong>som</strong>t, helt til den andre<br />

sl<strong>å</strong>r i matten og signaliserer at n<strong>å</strong> holder det, n<strong>å</strong> er min<br />

t<strong>å</strong>legrense n<strong>å</strong>dd. P<strong>å</strong> en trening kan det være utøvere<br />

p<strong>å</strong> alle niv<strong>å</strong>er. Det er stor <strong>for</strong>skjell p<strong>å</strong> hvor mye smerte<br />

jeg kan t<strong>å</strong>le fra <strong>for</strong>skjellige treningspartnere. Det<br />

avhenger av hvor trygg jeg er p<strong>å</strong> den <strong>som</strong> setter l<strong>å</strong>sen.<br />

Det interessante er at personlige grenser flytter seg<br />

med graden av tillit.<br />

Denne trenings<strong>for</strong>men er ogs<strong>å</strong> et godt bilde p<strong>å</strong> en god<br />

terapeutisk relasjon. Vi trener p<strong>å</strong> <strong>å</strong> kjenne og observere<br />

hvor vi har den andre, samtidig <strong>som</strong> vi m<strong>å</strong> vite<br />

hvor vi har oss selv og hva vi vil. Blir vi <strong>for</strong> terapeutiske<br />

og smelter sammen med den andre klarer vi ikke <strong>å</strong><br />

gjennomføre teknikkene. Blir vi <strong>for</strong> opptatte av teknikkene<br />

mister vi kontakten og bevegelsene blir harde og<br />

kantete. Vi m<strong>å</strong> trene oss opp til <strong>å</strong> klare <strong>å</strong> praktisere<br />

med god kontakt og føl<strong>som</strong>het samtidig <strong>som</strong> vi holder<br />

avstand nok til <strong>å</strong> beholde oss selv og v<strong>å</strong>re intensjoner.<br />

Erfarne utøvere av sporten <strong>for</strong>teller at en av grunnene<br />

til at nybegynnere slutter <strong>å</strong> trene er nettopp det psykologiske<br />

aspektet ved denne trenings<strong>for</strong>men, <strong>som</strong><br />

best<strong>å</strong>r av en veldig tydelig speiling. Å bli speilet gjør<br />

godt, men det gjør ogs<strong>å</strong> at det blir veldig tydelig hvor<br />

man kommer til kort eller har et utviklingspotensial.<br />

Som tannlege er det mitt ansvar <strong>å</strong> gi pasienten profesjonell<br />

behandling. Det betyr <strong>å</strong> være tydelig p<strong>å</strong> ram-<br />

Personlige grenser<br />

flytter seg med<br />

graden av tillit<br />

HVORDAN KAN TANNLEGEBESØKET BLI EN TRYGG OPPLEVELSE 64

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!