klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi
klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi
klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
45 TANNLEGESKREKK<br />
Forut <strong>for</strong> tannlege -<br />
skrekken ligger ofte en<br />
historie med vonde<br />
opplevelser.<br />
Ordet traume er avledet av det greske ordet <strong>for</strong> s<strong>å</strong>r, og<br />
f<strong>å</strong>r oss til <strong>å</strong> tenke p<strong>å</strong> vold<strong>som</strong>me hendelser. N<strong>å</strong>r vi værer<br />
fare blir vi ekstremt v<strong>å</strong>kne. Blodet strømmer til de vitale<br />
organene og vekk fra periferien <strong>for</strong> <strong>å</strong> minske blodtap ved<br />
et traume. Pulsen øker, vi puster raskere, og musklene<br />
spenner seg klare til handling. En flom av adrenalin i<br />
blodbanen gir oss energi til <strong>å</strong> enten bli i situasjonen og<br />
sloss mot faren <strong>som</strong> truer, eller <strong>å</strong> flykte <strong>for</strong> livet. Hvis disse<br />
reaksjonene blir hindret, stivner vi. Som et r<strong>å</strong>dyr fanget<br />
av lyskasterne fra en bil p<strong>å</strong> landeveien. Det kan se ut <strong>som</strong><br />
at all den in<strong>for</strong>ma sjonen individet blir utsatt <strong>for</strong> i en slik<br />
situasjon, hvor en trussel ikke blir fulgt av handling, blir<br />
lagret i nervesystemet sammen med den fysiologiske og<br />
emosjonelle tilstanden individet var i da det <strong>hele</strong> skjedde.<br />
N<strong>å</strong>r den mekanismen <strong>som</strong> skal <strong>for</strong>døye v<strong>å</strong>re opplevelser<br />
har blitt overveldet, s<strong>å</strong> klarer vi ikke <strong>å</strong> skille in<strong>for</strong>masjonen<br />
fra tilstanden den oppsto i. Denne tilstanden av maktesløshet<br />
og angst holder oss p<strong>å</strong> vakt mot fare, samtidig<br />
<strong>som</strong> den hindrer oss i <strong>å</strong> finne tilbake til en normal tilstand<br />
av likevekt. Disse nevrofysiologiske endringene skjer ikke<br />
bare n<strong>å</strong>r vi er truet fysisk, men ogs<strong>å</strong> <strong>som</strong> en respons p<strong>å</strong><br />
emosjonelt stress. In<strong>for</strong>masjon <strong>som</strong> blir kodet i denne tilstanden<br />
ligger klar til raskt <strong>å</strong> oversvømme oss, slik at vi<br />
kan unng<strong>å</strong> eller reagere raskt p<strong>å</strong> lignende truende situasjoner<br />
i fremtiden. Dette er et viktig system <strong>for</strong> v<strong>å</strong>r overlevelse,<br />
men det blir selvdestruktivt hvis vi blir sittende<br />
fast i en tilstand av krise. Det minste sanseinntrykk <strong>som</strong><br />
kan minne om den traumatiske opplevelsen kan da sette<br />
oss i alarmberedskap.<br />
Men et traume kan ogs<strong>å</strong> representere tilsynelatende mindre<br />
alvorlige hendelser <strong>som</strong> rammer v<strong>å</strong>r selvfølelse og