klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi

Recommendations

Info

87 For en person som i utgangspunktet er usikker på seg selv er det grusomt å ikke bli hørt og sett. Når du blir tvunget til å tvile på deg selv En hersketeknikk kan være å skjule egen usikkerhet ved å gjøre andre usikre. Finner ikke jeg ut hva du feiler så feiler du ingenting. Det burde holde å si at her klarer ikke jeg å finne noe som gjør at jeg kan hjelpe deg. For en person som i utgangspunktet er usikker på seg selv er det grusomt å ikke bli hørt og sett. TANNLEGESKREKK
Aina 321 år: Nei, du føler ikke smerte! Jeg var ikke redd første gang jeg var hos tannlegen. Men jeg hadde mye problemer med tennene, måtte tidlig bore i melketennene. Den første tannlegen jeg var hos var veldig flink, han fortalte historier og gjorde meg trygg. Jeg var ca 5 år. Mamma var overrasket over at jeg ikke sa au en eneste gang. Han fortalte meg på Karius og Baktus språk hva han gjorde hele tiden. Etterpå fikk jeg en liten ting for at jeg hadde vært flink. Så kom jeg til skoletannlegen. Et fryktelig og sterilt kontor. En mildest talt lite pedagogisk tannlege. Han ba meg “si fra hvis det gjorde vondt”. “Au” sa jeg, først da det gjorde veldig vondt, jeg turte ikke si fra for tidlig. “Nei, dette gjør ikke vondt”, svarte tannlegen. Det var begynnelsen. Redd siden da. God og dårlig skam - Herregud hvorfor lar jeg være å gjøre det jeg vil gjøre, og gjør det jeg ikke vil gjøre. Denne fortvilelsen over den evige utilstrekkelighet som er så menneskelig, kan vi lese om i bibelen. Det handler om skam og skyld. Skammen kommer når motet svikter oss eller når vi ikke blir verdsatt. Det er en grunnleggende opplevelse som kommer før vi har tatt til oss moralske eller religiøse verdier. Skam er naturlig. Skam kan også bli en del av vårt moralske kompass, en måte å navigere på. Men mye skamfølelse og feilplassert skam, er en unødvendig og trist del av oss. I vår kultur har utseende blitt veldig viktig. Å ha et dårlig selvbilde i forhold til tenner forsterker skamfølelsen. Den destruktive skammen er ikke lenger en følelse som signaliserer våre begrensninger, men en tilstand som gjør at du føler deg mindre verdt, i verste fall verdiløs. Destruktiv skam er også selvforsterkende. Folk innrømmer lettere skyld, sårete følelser eller frykt, før de vil innrømme skam. Den sunne skyldfølelsen er en del av samvittigheten. Den oppstår når vi handler på tvers av våre verdier og holdninger. Skyld forutsetter internaliserte regler og verdier, mens en avvisning er nok til å kaste oss inn i de vonde følelsene som skamfølelsen er en del av. “Å analysere et personlig problem er komplisert men trygt. Å gjøre noe med det er ukomplisert, men skremmende.” Alle mennesker strever kontinuerlig med å regulere sitt eget selvbilde. I samvær med andre søker vi bekreftelse, og i aktiviteter vi gjør søker vi mestringsfølelse. Å bare være i ro og alene med seg selv krever mot. Å leve med sin utilstrekkelighet kan være så van- SKAMMEN 88
Page 1 and 2:
tannlegeskrekk Hvordan en tannlege
Page 3 and 4:
Innhold; 1 Innledning, den gode nyh
Page 5 and 6:
Jeg hørte en ung frisør som vurde
Page 7 and 8:
De andre pasientene i boken 7 andre
Page 9 and 10:
Vil du ikke så skal du! Mitt førs
Page 11 and 12:
TRINE SIN HISTORIE 12
Page 13 and 14:
linger i fargebilder er ingen spøk
Page 15 and 16:
kunne jobbe med mine egne forestill
Page 17 and 18:
Det er pasientrettighet nummer en,
Page 19 and 20:
En ting er at Geir er en sosialt in
Page 21 and 22:
disse triksene, alle metodene og mi
Page 23 and 24:
TRINE SIN HISTORIE som dere ble eni
Page 25 and 26:
TRINE SIN HISTORIE vondt. En fyllin
Page 27 and 28:
3. Hva er årsakene til at noen har
Page 29 and 30:
Linda, 47 år: Inngrep med overgrep
Page 31 and 32:
Når du sier til tannlegen din at d
Page 33 and 34:
handler om at vi skal bry oss, ikke
Page 35 and 36: I stedet for å møte hver og en de
Page 37 and 38: For at det gode møtet skal kunne f
Page 39 and 40: HVA ER ÅRSAKENE TIL AT NOEN HAR TA
Page 41 and 42: Hadde tannbehandling alltid vært h
Page 43 and 44: Traumer, historier og vonde minner
Page 45 and 46: opplevelse av trygghet. For et barn
Page 47 and 48: The present is a gift, that is why
Page 49 and 50: 4. Hvordan kan tannlegebesøket bli
Page 51 and 52: Å gjøre terskelen lav Jo, Siri og
Page 53 and 54: av gårde. Han måtte fortelle hva
Page 55 and 56: HVORDAN KAN TANNLEGEBESØKET BLI EN
Page 57 and 58: Gjerdet inn av et silkeskjerf Grete
Page 59 and 60: Når Trine utfordret meg til å væ
Page 61 and 62: kjenner selv når jeg får en reaks
Page 63 and 64: serer den andre, holder ham fast. P
Page 65 and 66: Trond, 27 år: Bedøvelsen virket i
Page 67 and 68: skjer med kroppen, og særlig menne
Page 69 and 70: NLP Linda, 47 år: Det lukter bedre
Page 71 and 72: Ankring av opplevelser Det ene heng
Page 73 and 74: jobbe med vonde minner er at det ka
Page 75 and 76: HVORDAN KAN TANNLEGEBESØKET BLI EN
Page 77 and 78: ter hverandre, og når vi blir bekr
Page 79 and 80: Per Olav, 52: Kvalt av lenke rundt
Page 81 and 82: nødvendig. Vi er alle i utgangspun
Page 83 and 84: 5. Skammen Det er flaut, det er fla
Page 85: om at hun fikk anledning til å opp
Page 89 and 90: Bekreftelse er veldig viktig, og de
Page 91 and 92: 5. Tennenes sosiale rolle og forfen
Page 93 and 94: nemlig ikke bare en skam du har for
Page 95 and 96: “ Søren Kierkegaard TANNLEGESKRE
show all

klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?