klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi
klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi
klikk her for å laste ned hele boka som pdf. - TannaMi
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ehandling. Jeg spurte ham hva han hadde gjort <strong>for</strong> <strong>å</strong> være s<strong>å</strong> rolig. Han <strong>for</strong>talte at han var nettopp<br />
kommet hjem fra en ferie i Syden. Der hadde han leid seg en motorsykkel og gledet seg over <strong>å</strong><br />
kunne kjøre langs strendene p<strong>å</strong> stedet. I tannlege stolen hadde han brukt sanseinntrykkene der til <strong>å</strong><br />
ta ham tilbake til strendene. Operasjonslampen var blitt til den sterke sola. Lyden fra suget var blitt<br />
til bølgene fra strendene, og lyden fra boret var blitt til motoren p<strong>å</strong> motorsykkelen n<strong>å</strong>r han akselererte.<br />
P<strong>å</strong> denne m<strong>å</strong>ten hadde han b<strong>å</strong>de klart <strong>å</strong> “flykte” fra situasjonen, samtidig <strong>som</strong> han var i kontakt<br />
med situasjonen gjennom de sanseinntrykkene han brukte <strong>for</strong> <strong>å</strong> <strong>for</strong>sterke den dissosierte<br />
tilstanden. Ved <strong>å</strong> fokusere mer p<strong>å</strong> lys og lyd og mindre p<strong>å</strong> følelse inne i munnen, svekket han ogs<strong>å</strong><br />
tilgangen p<strong>å</strong> sanseinntrykk fra munnen. P<strong>å</strong> denne m<strong>å</strong>ten klarte han ogs<strong>å</strong> <strong>å</strong> fremkalle den tilstanden<br />
av mestring og nytelse <strong>som</strong> han sikkert hadde hatt da han satt p<strong>å</strong> motorsykkelen.<br />
Jo, 58 <strong>å</strong>r: FFF: fight, flight, fright - trykke seg <strong>ned</strong> <strong>som</strong> rypa<br />
Jeg er, i overført betydning, fastbundet. Alle mine innlærte reaksjonsmønstre fungerer ikke, jeg f<strong>å</strong>r en intern<br />
konfliktsituasjon <strong>som</strong> er gru<strong>som</strong>, men jeg mangler mestringsstrategiene. De tre elementene i v<strong>å</strong>rt vanlige<br />
reaksjonsmønster (fight, flight, fright) er ikke tilgjengelige i tannlegestolen. Jeg kan ikke sloss, jeg kan ikke flykte<br />
og det hjelper ikke <strong>å</strong> bli redd. Da gjenst<strong>å</strong>r bare <strong>å</strong> gjøre <strong>som</strong> rypa, <strong>som</strong> trykker seg <strong>ned</strong> og h<strong>å</strong>per at ingen ser den.<br />
Men det hjelper ikke det heller, det gjør like vondt.<br />
Hvem kan hjelpe?<br />
Tannlegeskrekk blir tatt alvorlig. Globalt har det skjedd et stort sprang i den alminnelige <strong>for</strong>st<strong>å</strong>elsen<br />
av hvordan ubearbeidede traumer kan p<strong>å</strong>virke adferd. I Norge har vi Universitetet i Bergen og<br />
Senter <strong>for</strong> Odontofobi hvor det er ansatt psykolog og tannlege <strong>som</strong> arbeider med og <strong>for</strong>sker p<strong>å</strong><br />
tann legeskrekk. Vi har en egen <strong>for</strong>ening NOFOBI (norsk <strong>for</strong>ening <strong>for</strong> odontofobi) <strong>som</strong> best<strong>å</strong>r av flere<br />
hundre tannleger <strong>som</strong> er spesielt opptatt av pasienter <strong>som</strong> sliter med tannlegeskrekk.<br />
Det er i dag mange psykologer og andre med terapipraksis, <strong>som</strong> har trening i <strong>å</strong> hjelpe folk med <strong>å</strong><br />
komme over opplevelser <strong>som</strong> holder folk fast. Det er mange veier <strong>som</strong> fører til Rom, men n<strong>å</strong>r det<br />
gjelder behandling av traumer er det utbredt enighet om at en behandling <strong>som</strong> tar hensyn til<br />
pasientens egen evne til <strong>å</strong> “<strong>for</strong>døye” opplevelser, og <strong>som</strong> tar hensyn til kroppens opplevelser, er<br />
81 TANNLEGESKREKK
Change language