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A auto-estima
É muito difícil, para a maioria das pessoas, absterem-se de ignorar a opinião dos
outros. Nascem e morrem sem decidirem por si mesmas. A opinião alheia também nos
diz que é errado amarmo-nos a nós próprios. Que devemos pensar mais nos outros.
No entanto, alguém é esquecido neste tipo de pensamento. Nós próprios. Aprendemos
a anular-nos. Prescindimos de ter e de fazer o que gostamos.
Crescemos orientados pelas regras dos pais, da escola, da igreja e perdemos aquela
inocência tão maravilhosa que tínhamos enquanto crianças. As crianças movem-se
sem qualquer vergonha, alheias à opinião de quem as observa. Procuram apenas o
que as faz sentirem-se felizes. Demonstram o seu desagrado em qualquer sítio ou
ocasião sem se preocuparem com o que os outros possam pensar. Só elas existem.
Amam-se verdadeiramente.
Quando adultos, somos obrigados a fazer e a comportar-nos como a sociedade espera
que o façamos. Não importa se somos felizes com isso. Aprendemos a anular-nos. A
anular a nossa auto-estima. Deixamos de nos amar.
A nossa criança-interior não tolera que a ignorem e pode infernizar-nos a vida quando
a sua vontade natural não é satisfeita. Criam-se em nós conflitos que podem ser
bastante graves ao ponto de poderem provocar a depressão e até o suicídio. Não
devemos ignorar a nossa vontade interior. Devemos sempre interrogar-nos sobre o que
intimamente desejamos. Se estivermos atentos à nossa intuição, a nossa vida
quotidiana encher-se-á de alegria e satisfação. De paz. De saúde.
Se nos amarmos a nós próprios então seremos capazes de amar os outros. Como
poderemos satisfazer alguém se não o conseguirmos fazer a nós próprios?
Recuperar a nossa auto-estima é portanto um passo imprescindível para uma
mudança positiva na nossa vida e para um estado saudável.
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