EQUITAÇÃO 143

Tema de Capa
Quando vai trabalhar cada
um dos seus cavalos, o que é
que procura e como planeia a
sessão de cada um?
Procuro sempre que cada cavalo
consiga trabalhar descontraído,
feliz e motivado. Para
conseguir tudo isto, vou variando
o programa e os lugares
onde os trabalho. Por exemplo,
no dia “A”, faço um passeio,
onde introduzo algum trote e
por vezes um pouco de galope
em terrenos variados, mais duros e menos duros, regulares e
irregulares, com e sem inclinação, etc. No dia “B” posso fazer
um trabalho mais técnico ao nível de dressage no picadeiro
coberto. No dia “C” incluo trabalho aeróbico em diferentes
amplitudes de passada de galope, intensidade e duração na
pista exterior. No dia “D” salto cavalettis e exercícios de varas
no chão, para repetir os gestos que faço em pista. No dia “E”
só trabalho à guia. No dia “F” salto um exercício específico
para trabalhar algum pormenor num determinado cavalo.
No dia “G”, posso soltá-los em liberdade, mesmo os cavalos
das provas grandes, para trotarem e galoparem.
Em época de concurso adapto a programação em função
da carga de esforço que têm tido, das viagens, da próxima
competição, etc.
Procuro trabalhar de uma maneira inteligente. Quero dizer,
olhando e analisando o físico de cada cavalo, estudando as
dificuldades técnicas que o físico e o carácter me causam
para as poder trabalhar, tudo isto levando em conta, a fase
técnica, física, nível de experiência e idade de cada um. Mas
sempre a treinar e a pensar na relação e no impacto que o
treino terá na competição. É
importantíssimo estarem sempre
relacionados.
Qual é para si a importância
do trabalho de varas e treino
no chão?
Este trabalho é cada vez mais
utilizado pelo mundo inteiro
porque permite trabalhar os
cavalos, repetindo os mesmos
gestos que necessitamos em
pista, limando algumas resistências,
mecanizando os bons movimentos para maximizar a
impulsão, activando músculos, melhorando o equilíbrio através
do recuo do seu centro de gravidade, permitindo ao cavalo
utilizar melhor o seu corpo e desempenho, sem o desgastar
fisicamente.
Depois dos resultados (individuais e por equipas) dos últimos
tempos, esperava uma representação nacional diferente
nos Jogos Olímpicos de Tóquio?
Todos tínhamos a ambição e desejo de participar por equipas
nos Jogos de Tóquio, embora estando bem conscientes da
realidade, que seria bastante difícil porque fazemos parte do
continente mais competitivo e com mais países a disputar
essas possíveis vagas. A Luciana Diniz conseguiu com mérito,
dedicação e sucesso a vaga individual. Estou convicto que vamos
estar bem representados individualmente.
Nos Jogos do Mediterrâneo, em 2018, foi quase como se
todas as estrelas se alinhassem, o que culminou na medalha
de ouro por equipas para Portugal. Na sua opinião po-
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