baskı demo 2

• Akademik ertelemenin önemli etkenlerinden birisi de öğrencinin
mükemmeliyetçi olma düşüncesidir. Bu düşünceyi besleyen
temel davranış biçimi, tüm görevleri “ancak kendisinin
yapabileceğine” ilişkin inancıdır. Öğrencide oluşan bu baskıyla
bazı görevler sıklıkla ertelenebilir. Verilen görevleri kusursuz
ve mükemmel uygulama düşüncesi yerine, verilen görevi başarılı
bir şekilde yerine getirebilecek şekilde kendini motive etmesi
gerekir. Bazen yapılacak çalışmalarda o konularda uzman
kişilerden yardım alınarak görevlerin yapılması bu tür sorunları
ortadan kaldırır.
• Öğrenciler görevlerini yerine getirirken genellikle sıkıldıkları
için bazı bahaneler üretebilir. Örneğin “Susadım, karnım acıktı,
arkadaşım mesaj attı ona cevap vereyim.” gibi bahanelerle
çalışmasını yarıda bırakabilir. Çalışmasını ertelemek yerine, ortaya
çıkan bu sorunları tekrar gözden geçirmelidir. Hedeflerini
göz önüne getirip tekrar motivasyonunu sağlayarak verdiği
arayı kısa tutarak kaldığı yerden çalışmaya devam etmelidir.
Akademik beceri ve tutumların geliştirilmesi için öğretmenlerimize
de görevler düşmektedir:
Samsun E ğ i t i m
• Onları çalışma konusunda güdeleyecek öğrenme stratejilerini
oluşturma,
• Öğrencilere keyif duyacakları öğrenme ortamları oluşturma,
• Öğrencinin hoşlanacağı türden etkinlikler verme,
• Planlı ders çalışma alışkanlığı kazandırma,
BBöylelikle öğrencilere öğretim hayatları boyunca başarılarını
engelleyen erteleme davranışını azaltma yöntemi
öğretilmiş olacaktır. Aynı zamanda bundan sonra öğrenim görecekleri
bir üst öğretim programında da akademik erteleme
sorununun üstesinden gelmede gereken önlemin zamanında
alınması sağlanmış olacaktır.
Ercan NAR
Psikolojik Danışman
Bafra İbn-i Sina Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi
Kaynakça
1) Çelik, B. Ç; “Akademik Ertelemenin Bazı Psiko-Sosyal Değişkenlere Göre
Açıklanması ve Gerçeklik Terapisine Dayalı Akademik Erteleme ile Başa Çıkma
Eğitim Programının Etkililiğinin Sınanması”, Doktora Tezi, KTÜ, Trabzon, 2014.
Bazen öğrenciler, yapması
gereken akademik görevleri
başarısız olmaktan korkma
ve başkaları tarafından
yadırganmak endişesi ile
erteleyebilmektedir.
2) Kağan, M; “Akılcı Duygusal Davranışsal Yaklaşıma Dayalı Akademik Erteleme
Davranışını Önleme Programının Etkililiğinin Değerlendirilmesi”, Doktora Tezi,
Ankara Üniversitesi, Ankara,2010.
3) Toker, B; “Bilişsel Davranışçı Kurama Dayalı Olarak Geliştirlen Akademik Erteleme
Davranışıyla Başetme Becerisi Eğitimi Psiko-eğitim Grup Yaşantısının
Üniversite Öğrencisinin Akademik Erteleme Davranışlarına Etkisi” Yüksek Lisans
Tezi, Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi, Muğla,2014.
4) Şimşek, M; “Lise Öğrencilerinin Akademik Erteleme Davranışları İle Mükemmeliyetçilik
Ve Olumsuz Değerlendirilme Korkusu Arasındaki İlişkilerde Benlik
Saygısının Aracı Rolü” Yüksek Lisans Tezi, Mersin Üniversitesi, Mersin ,2018.
67