Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
eslenme<br />
52 | D-LIFE MART-NİSAN 2012<br />
TARİF<br />
GÜNEŞ İÇECEĞİ<br />
5 ya da 6 adet havuç, 3 adet yeşil elma ve<br />
1 adet soyulmuş limonu karıştırın. Yemeklerden<br />
önce aç karnına içilmesi tavsiye edilen<br />
havuç suyu mükemmel bir A ve E vitamini<br />
kaynağıdır. Bu içecek böbreklerdeki bakteriyal<br />
enfeksiyonun atılmasına destek olur, gözleri,<br />
kemikleri, dişleri güçlendirir, kanı temizler.<br />
ALKALIZE GREEN JUICE<br />
3 adet salatalık, bir avuç brokoli, 2 sap kereviz (mevsime<br />
göre), bir avuç semizotu, 8 ya da 10 dal ıspanak ve 1<br />
soyulmuş limonun suyunu sıkın. Alkalize Green Juice’un<br />
içeriğindeki yüksek klorofil sayesinde kandaki hemoglobin<br />
miktarı artar. Demir açısından zengindir. Bağırsakları<br />
temizler. Kalp dostu bu içecek ayrıca vücuda zindelik ve<br />
enerji verir. Arındırıcı ve ödem söktürücü etkiye de sahip<br />
olan içeceğin sabah aç karnına tüketilmesi tavsiye edilir.