Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
MyFitnessPal<br />
Без разлика дали сакате да изгубите некој килограм, да јадете<br />
поздраво или да почнете нов начин на исхрана, оваа апликација<br />
е една од најпопуларните за следење на калориите. Меѓу<br />
опциите содржи над шест милиони видови храна, скенирање<br />
на бар-код, следење на нутриционистичките вредности и на<br />
внесот на вода, а преку апликацијата можете да си поставите и<br />
сопствена цел за постигнување.<br />
Meal planner<br />
Овој планер за оброци го скратува времето за готвење и е<br />
лесен за користење. Само се одбира неделно мени, се купуваат<br />
производите од листата и се следат инструкциите за готвење.<br />
Рецептите содржат нискокалорични оброци, вегетаријански, со<br />
малку јаглехидрати и палео-исхрана, но и рецепти соодветни<br />
за детски оброци. Освен тоа, содржи и диети што лесно можат<br />
да се следат и што ги претставуваат нутриционистичките<br />
вредности, а може да се додаде и сопствен рецепт.<br />
103
Change language