Mad&Opskrifter
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Rå super-karrysalat<br />
LCHF &<br />
Rawfood<br />
Gul karry, kokosmælk, banan, havregryn, olje og salt pureres. Tilsæt ternet æble og rød peber,<br />
friskkværnet sort peber, revet gulerod, porrespidser, små stykker blomkål, finhakket grønkål,<br />
frisk koriander og basilikum. Server på revet hvidkål eller spidskål, eller rå blomkålsris.<br />
Ingredienser:<br />
2 spsk gul karry<br />
1 kop kokosmælk<br />
1 moden banan<br />
1 spsk havregryn<br />
1 spsk jomfruolivenolje fra Nicolas Vahé<br />
1 æble, 1 rød peber, 1 gulerod<br />
Spidsen af en porre<br />
Et kvart blomkål<br />
5 grønkålsblade<br />
En håndfuld frisk koriander og basilikum<br />
Et halvt hvidkål eller spidskål<br />
1 tsk sort peber<br />
Salt<br />
Gul karry fra Kryta. Gul Ole Jensen Skål,<br />
Pantone tallerkner og skærebræt fra<br />
Room Copenhagen, bestik fra<br />
Bestiksæt.dk, rivejern fra Cookshop.