06.12.2014 Views

Mad&Opskrifter

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Fødevarestyrelsens<br />

5 gode råd mod<br />

kræsenhed:<br />

1. Lad måltidet foregå i en god<br />

atmosfære.<br />

2. Lad være med at give<br />

særforplejning, men hav et par<br />

børnefavoritter på menuen hver<br />

uge.<br />

3. Lad barnet selv vælge blandt de<br />

sunde madvarer, og bliv ved med at<br />

tilbyde madvaren, selvom barnet har<br />

afvist den en gang, men tving ikke<br />

barnet til at smage.<br />

4. Tag barnet med i køkkenet. Børn<br />

er mere åbne over for ny mad, hvis<br />

de selv har været med til at lave<br />

den.<br />

5. Spar på det søde og lov aldrig<br />

slik, kager og dessert som<br />

belønning for at spise<br />

middagsmaden.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!