Mad&Opskrifter
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Fødevarestyrelsens<br />
5 gode råd mod<br />
kræsenhed:<br />
1. Lad måltidet foregå i en god<br />
atmosfære.<br />
2. Lad være med at give<br />
særforplejning, men hav et par<br />
børnefavoritter på menuen hver<br />
uge.<br />
3. Lad barnet selv vælge blandt de<br />
sunde madvarer, og bliv ved med at<br />
tilbyde madvaren, selvom barnet har<br />
afvist den en gang, men tving ikke<br />
barnet til at smage.<br />
4. Tag barnet med i køkkenet. Børn<br />
er mere åbne over for ny mad, hvis<br />
de selv har været med til at lave<br />
den.<br />
5. Spar på det søde og lov aldrig<br />
slik, kager og dessert som<br />
belønning for at spise<br />
middagsmaden.