Äußere Anwendung

ungemein stofflich. Wir bewegen Schokoladestückchen von dem Mund zu
unserem Magen und zu unseren Hüften, wie wir unsere ganze stoffliche
Existenz bewegen (Gliedmasse). Wir erkennen die prinzipiell polare
Ausrichtung wieder:
Nerven-Sinnes-System: Information, Gedanken werden bewegt
Stoffwechsel-Gliedmaßen-System: Stoff, Nahrung und Körper wird bewegt
Wir können im Gedanken an einen Ort reisen, oder wir können ihn wirklich
physisch bereisen. So groß ist die Differenz zwischen diesen beiden
Gliedern des Menschen.
So große Polarität bedarf natürlich eines Ausgleiches, einer vermittelnden
Mitte. Die Bewegung des Körpers, die Nahrungsaufnahme beschleunigt
Zirkulation und Atmung. Die Konzentration auf eine mathematische
Aufgabe verlangsamt Herzschlag und Atmungsfrequenz. Das Rhythmische
System vermittelt zwischen beiden Polen, gleicht aus und wird damit zur
Basis von Gesundheit und Hygiene. Wie sehr fördert die Unterstützung
dieses Gliedes die Genesung oder Gesunderhaltung. Regelmäßige
Nahrung, regelmäßiger Schlaf, regelmäßige körperliche und geistige
Tätigkeit. Regelmäßig und rhythmisch, wie unser Herzschlag oder unser
Atemzug.
Äußere Anwendungen in der Anthroposophischen Medizin
Dagmar Kellner, Uli Schreiner
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