Äußere Anwendung

Durchführung:
Die Kompressen können kalt oder warm angewendet werden (bei akuten
Entzündungen wird Wärme oft nicht gut vertragen – Ausnahme: Otitis
media).
Zwiebel vierteln, die einzelnen Schichten voneinander lösen und mit der
Wölbung nach oben in ein Tuch einschlagen. Bei Bedarf gemeinsam mit
etwas Schafwolle zwischen zwei Wärmeflaschen anwärmen.
Kompresse auflegen und fixieren (Tuch, Mullbinde, Wollstirnband,
Wollhaube oder ähnliches).
Bei Gelenksentzündungen kann die Zwiebel auch in Scheiben geschnitten
und dachziegelartig auf das Gelenk gelegt werden.
Mit einem Zwischentuch abdecken und mit einer Bandage fixieren.
Dauer und Häufigkeit der Anwendung:
1 – 2 Stunden; bei guter Verträglichkeit länger (z.B.: bei einem Gelenk
über Nacht), Nachruhezeit von mindestens 20 Minuten einhalten
Äußere Anwendungen in der Anthroposophischen Medizin
Dagmar Kellner, Uli Schreiner
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