Das Laufmagazin 18

Was läuft beim ASC 011?
Laufreise Mallorca und Mitgliederentwicklung
Geben die Richtung vor – die ASC-Trainer Chris Münzing,
Thomas Zemmler und Martina Bolváry. Foto: privat
Der ASC Ulm/Neu-Ulm 011 war
2017 wieder äußerst aktiv und
hat seinen Mitgliedern einiges
geboten. Vorneweg ist hier das
zweite Trainingscamp zu nennen:
Mehr als 70 Läufer und Radler waren
im März 2017 auf Mallorca. Sieben
abwechslungsreiche Tage lang mit
Gleichgesinnten zu trainieren, war
eine tolle Erfahrung. Hier ein paar
Stimmen zum Trainingscamp:
Chris, unser Trainer
„Früh geht er los, so ein Tag, mit
dem Auftakt. Der wird von Tag zu
Tag wichtiger, denn hier sehen wir,
wie ihr so drauf seid und wie ihr das
Training wegsteckt. Wir besprechen
eure Einheiten, teilen ein, genießen
das Umfeld und die fast immer gute
Laune. Wir mögen es, euch anzufeuern
und abends nach Yoga, Intervall-
und Technikeinheiten müde und
zufrieden am Buffet zu sehen. Wir
versuchen, für jeden etwas dabei zu
haben. Konzentriertes Training für
Disziplinierte und Geselliges für Genießer.
Die Bilder des Tages sind ein
absolutes Muss, und es vergeht kein
Tag, an dem nicht tolle Gespräche
geführt werden und der „Beißer des
Tages“ gekürt wird.
Stephanie schätzt den perfekten
Start in die Laufsaison
„Das ASC Trainingscamp ist der perfekte
Start in die Laufsaison: Mit
Freunden die Sonne Mallorcas genießen,
Leute kennen lernen, die Fitness
steigern und jede Menge Spaß
haben. Ich freue mich bereits jetzt
darauf, im März wieder mit Chris,
Thomas, Martina und Co. durch die
Berge, Strände und Straßen von Mallorca
zu laufen.”
Bernd und Virginia wollen auf
Mallorca wieder dabei sein
„Unsere Motivation, die zur Anmeldung
führte war, endlich mal unsere
Ziele zu erreichen. Und wir haben es
nicht bereut. Es waren unvergessliche
Tage in einer tollen Umgebung
mit ganz, ganz tollen Läuferkolleginnen/en.
Viele neue Bekanntschaften
wurden geschlossen. Das kompetente
Trainerteam um Chris Münzing,
Thomas Zemmler und Martina Bolvary
machte uns richtig fit.
Schnell stand für uns fest: das ruft
nach Wiederholung!! Schließlich haben
wir als Paar unsere „Beißer des
Tages-Krönchen“ zu verteidigen. Wir
freuen uns auf ein Wiedersehen ”
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