Fremdsein überwinden (2016)

Betroffene Stimmen häufiger als omnipotent mit böswilliger Intention beschreiben
[4, 5, 7, 8, 12, 13, 16]. Die wahrgenommene Intention scheint
Einfluss auf die Reaktion des Stimmenhörers zu haben, sodass auf böswillige
Stimmen eher mit Widerstand und auf wohlwollende eher mit Kontakt reagiert
wird. Die Beziehung zu den Stimmen wird vergleichbar sozialer Beziehungen
beschrieben [15]. Betroffene nutzen zahlreiche Erklärungsmodelle,
die ein unterschiedliches Maß an Einfluss auf das Erleben implizieren, und
stellen die Erfahrung oft in direkten oder indirekten Bezug zu ihrem Leben
und kritischen Lebensereignissen [11, 12, 14, 17]. Die zahlreichen Selbsthilfestrategien
erscheinen höchst individuell und weisen eine unterschiedliche
Effektivität auf [1, 17]. Mit den Stimmen in Kontakt zu treten und Kontrolle
über das Erleben zu erlangen, stellt den vorliegenden Studien zufolge häufig
eine wirksame Strategie dar.
Schlussfolgerung
Stimmenhören kann nicht nur im Rahmen psychischer Krankheit sondern
vielmehr im individuellen Lebenskontext des Betroffenen betrachtet werden.
Die Erfahrung ist über die Zeit veränderbar und zeigt keine Diagnosespezifität
auf. Viele Betroffene weisen über die Stimmen hinaus keinerlei
diagnoserelevante Kriterien oder Funktionseinschränkung auf und zeichnen
sich durch einen guten Umgang mit dem Phänomen aus.
Für einen erfolgreichen Umgang mit dem Erleben spielen Normalisierung,
Verstehen und Akzeptanz ebenso wie das Erleben von Sinnhaftigkeit eine
wichtige Rolle. Die Deklaration als Krankheit, das Gesellschaftsbild sowie die
einhergehende Stigmatisierung lassen enormen Einfluss auf das Erleben von
Stimmen erwarten.
Aufgrund der Komplexität des Erlebens, des Umgangs und der Auswirkungen
auf das Leben des Betroffenen ist eine genaue Erhebung dieser Erfahrung
von enormer Bedeutung. Nur auf dieser Grundlage kann eine individuell
auf den jeweiligen Stimmenhörer angepasste Unterstützung von Seiten
professioneller Helfer geboten werden, die eine effektive Arbeit an den
subjektiven Problematiken gewährleisten kann. Ebenso sollten der Lebens-
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