Weiterbildung - IKK Akademie
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Gesundheitskompetenz für Führungskräfte:<br />
Gesundes Führen – sich selbst und andere<br />
| neu<br />
Ziele<br />
Die Dauer der psychisch bedingten Erkrankungen liegt im Vergleich<br />
zu anderen Krankheiten mit 12,8 Tagen bei 35,2 Tagen. Längere<br />
Fehlzeiten (36,3 Tage) gibt es nur bei bösartigen Tumorerkrankungen.<br />
Psychisch bedingte Krankheiten entwickeln sich häufig<br />
„unsichtbar“ über einen längeren Zeitraum, immer verbunden mit<br />
Leistungseinbußen und einer deutlich längeren Behandlungszeit.<br />
„Gesundes Führen“ ist daher ein wichtiges Handlungsfeld des<br />
betrieblichen Gesundheitsmanagements. Führungskräfte spielen<br />
darin eine zentrale Rolle für die Gesundheit und Arbeitsfähigkeit<br />
ihrer Mitarbeiter und prägen mit ihrer Kommunikation und ihrem<br />
Führungsstil das Betriebs- und Abteilungsklima. Zugleich arbeiten<br />
sie selbst nicht selten an der Grenze ihrer Belastbarkeit. „Gesundes<br />
Führen“ bedeutet daher den wertschätzenden, offenen und ermutigenden<br />
Umgang mit Mitarbeitern als auch die Achtsamkeit von<br />
Führungskräften für eigene Bedürfnisse sowie eine aktive Stressbewältigung.<br />
An der Schnittstelle Personal- und Organisationsentwicklung<br />
können sie sowohl Einfluss auf „gesundes Verhalten“ als auch<br />
auf „gesunde Verhältnisse“ in der Organisation nehmen.<br />
Inhalt<br />
§ Der Zusammenhang von Führung und Gesundheit der<br />
Mitarbeiter<br />
§ Warum Führungskräfte ihren Krankenstand „mitnehmen“<br />
§ Burn-out: Definition, Entstehung, Fallen, Verlauf und<br />
Ausstiegshilfen<br />
§ SelfCare von Führungskräften: Bedürfnisse, Stressmanagement,<br />
Lebensbalance<br />
§ Handlungsfelder gesunder Führung: Belastungsoptimierung,<br />
Wertschätzung, Transparenz, Kommunikation und Einbeziehung<br />
§ Kollegiale Beratung als Methode zum Belastungsabbau<br />
§ Der Umgang mit psychischen Erkrankungen im Team<br />
§ Gesund bleiben in schwierigen Führungssituationen:<br />
Praxisberatung<br />
Teilnehmer<br />
Führungskräfte, die mit praxistauglichen Kenntnissen zur Stärkung<br />
der psychosozialen Gesundheitsförderung in ihrem Team und ihrer<br />
Abteilung beitragen wollen.<br />
Dozent<br />
Ina Wohlgemuth, Consteps Coaching und Managementberatung<br />
Kurzbezeichnung MM/FK Ghkz<br />
Dauer 2 Tage<br />
Ort <strong>IKK</strong> <strong>Akademie</strong>, Inhouse oder Tagungshotel<br />
Seminarpreis nach separatem Angebot<br />
Beratung Meike Saternus | 02331.3506-525<br />
meike.saternus@ikk-akademie.de<br />
Organisation Ines Lorius | 02331.3506-408<br />
ines.lorius@ikk-akademie.de<br />
3. Managementkompetenzen I Persönlichkeit<br />
Konzentrationsfähigkeit und<br />
Gedächtnisleistung im Beruf steigern<br />
Ziele<br />
Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass wir unsere Gehirnkapazitäten<br />
nur unvollkommen nutzen. Demnach liegen hier<br />
beachtliche Potenziale, die wir für ein effektives Denken nicht<br />
nutzen. Um die tägliche Informationsflut zu bewältigen, sind<br />
jedoch optimale Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisleistung<br />
Voraussetzung. Beides lässt sich durch hirngerechte Mentaltechniken<br />
für effiziente Informationsaufnahme, -verarbeitung und<br />
-speicherung grundlegend verbessern. Sie erinnern sich nicht nur<br />
besser an Begriffe und deren Zusammenhänge, sondern steigern<br />
auch deutlich Ihre Merkfähigkeit und Lerneffizienz. Sie werden<br />
selbstbewusster und gehen souveräner mit Stress um. Sie lernen<br />
unverkrampft und motiviert neue Informationen aufzunehmen.<br />
Inhalt<br />
§ Die Technik des vernetzten Denkens<br />
§ 40 und mehr Fakten einer beliebigen Liste, eines Protokolls<br />
oder eines Fachartikels merken und flüssig wiedergeben<br />
§ Einen Tages- oder Wochenplan besser im Kopf behalten<br />
§ Einen zielgerichteten Dialog ohne Notizen führen<br />
§ Denkblockaden unter Stress auflösen<br />
§ Unter Stress eine freie Rede halten<br />
§ Argumente in Besprechungen, Diskussionen und Geschäfts-<br />
verhandlungen merken und anwenden<br />
§ Welcher Konzentrationstyp Sie eigentlich sind<br />
§ Abstrakte Informationen und gelesene Inhalte leichter merken<br />
§ Die „Blitzlichttechnik” wenn es schnell gehen muss<br />
Teilnehmer<br />
Führungskräfte, die ihre Gedächtnis- und Konzentrations-<br />
leistung durch bedeutsame (Er-)Kenntnisse der Neurophysiologie<br />
verbessern wollen.<br />
Dozent<br />
Friedrich Scholz, Scholz Mental-Training<br />
Kurzbezeichnung MM/KG<br />
Dauer 2 Tage<br />
Ort <strong>IKK</strong> <strong>Akademie</strong>, Inhouse oder Tagungshotel<br />
Seminarpreis nach separatem Angebot<br />
Beratung Meike Saternus | 02331.3506-525<br />
meike.saternus@ikk-akademie.de<br />
Organisation Ines Lorius | 02331.3506-408<br />
ines.lorius@ikk-akademie.de<br />
www.ikk-akademie.de I <strong>Weiterbildung</strong><br />
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